令和元年 沢登り講習会・指導員 研修会
主催 岩手県山岳スポーツクライミング協会
場所滝の上温泉南白沢
一般参加で沢登りをしてきました。
以前登ったことはありましたが、ふせっせいがたたり中盤で足がつりそうになりました。さいわいにして芍薬甘草湯を仲間にわけてもらいかろうじて千沼ヶ原までなんとか休み休みたどり着くことができました。 平ヶ倉沼の登山口までは約２時間もあり芍薬甘湯をさらにわけてもらい足に負担がかからないように山岳会の役員に付き添われるようにそろりそろりと無事に仲間に助けられ下山できました。
反省点のおおいある沢登りになりました。もう少しトレーニングになるような山に登ることを心がけるようにします。今のところ来年度の沢登り講習会の参加は未定になります。
千沼ヶ原
