11月16日

朝食

・たっぷりハムとたまごサンド

・オレンジジュース

昼食

・ごぼう天うどん

・煮昆布

・水

夕食

お好み焼き屋さんで

・塩昆布キャベツ

・麻婆豆腐

・バターコーン

・鶏皮唐揚げ

・ホルモン炒め

・帆立コーン醤油バター焼きそば

・三色もんじゃ

・ドリンクバー

朝の体重　未測定

1日の歩数　2,713歩

新しいパソコンの立ち上げやって、車の点検行って、最近の定番になりつつあるお好み焼き屋さん飲みへ。

明日はのんびり過ごす予定。