美味しく食べる！できれば痩せたい！！

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

10月11日 夕食 150kcal

2018年10月11日 23時40分14秒 | 食べたもの(夕食)

炒め物
・豆苗
・玉ねぎ
・豚肉 100kcal
・調味料 30kcal
吸い物
・カイワレ大根
・にんじん
・しいたけ
・とろろ昆布
・調味料 20kcal
ほうじ茶

サラサラっと。



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