美味しく食べる！できれば痩せたい！！

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

「スープパスタ」502kcal

2018年02月02日 23時28分21秒 | 食べたもの(夕食)

スープパスタ
・キャベツ
・アスパラガス
・エリンギ
・パンチェッタ 104kcal
・しらす 31kcal
・スパゲティ 211kcal
・調味料 36kcal
・チーズ 50kcal
鶏の唐揚げ（惣菜）70kcal
ほうじ茶

1週間終わりっ！



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