美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

2023.1.24

2023年01月24日 23時22分00秒 | 食べたもの(1日)
朝食

・食パン+ヌテラ
・カフェオレ

昼食

・いちご
・パイナップル
・シュークリーム
・栗まんじゅう
・カフェオレ
・リンゴ酢

夕食

・ステーキ
・鶏の唐揚げ
・みそ汁
・リンゴ酢


やっとこさ運動教室に行けた。



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