美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

2022.9.28

2022年09月28日 23時36分00秒 | 食べたもの(1日)
朝食

・食パン+焼豚、鶏むねハム、マヨネーズ
・カフェオレ

昼食

・グラノーラ+低脂肪牛乳
・りんご
・クリームチーズ焼きプリン

間食
・どら焼き

夕食

・豚肉入りきんぴらごぼう
・かきたま汁
・とんかつ
・漬物
・ほうじ茶

間食
・サンドイッチ
・おにぎり


期間限定のお仕事があって、仕事の入りが早い早い。
でも、お仕事頂けるのは、とても有り難いこと。
だけど、ちょっと、いや大分いっぱいいっぱいになってる。
仕事増えそうで、戦々恐々とするほどに。
明日が休みだから、生理前だから、ストレスがえぐいから、言い訳をゾロゾロ並べて深夜食べしました。



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