美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

3月27日 昼食 486kcal

2019年03月27日 16時03分00秒 | 食べたもの(昼食)
にゅうめん
・素麺 336kcal
・豚肉 50kcal
・卵 80kcal
・わかめ
・調味料 20kcal
ほうじ茶
 
1人で食事になったので、ツルツル啜って終了。


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