のびたとブレイク

生き生きと第三の人生を歩んでいます
うたごえ ウォーキング 川柳 ベランダ栽培など楽しんでいます

一曲如何ですか?40年続いている我がバンド

2012年11月11日 09時22分00秒 | バンド

バンドの名前はコーヒーブレイク なかなか気に入っている
毎日の中でホッと一息 人生の歩みの中で 暖かな時と潤いを・・
発足はかなり旧く 40年近く続いている

同じメンバーで ずっと活動を続けていられるのは誇りでもある
殆どボランティアであったが その歩みは 私たちの人生と共にある
ギャラは無くても日曜日であっても 私が決めてきたことに不平は言わない


 メンバーは一人入れ替わっている

きっかけは 会社の中に足踏みオルガンが眠っていた
これを私が練習し始めた
独学であるから ちゃんと曲になるまでは時間が掛かった

少し弾ける様になったら バンドを作ろうと仲間に呼びかけた
ロックグループからギター ハワイアンからベースが来てくれた
やはり会社の中で眠っていたドラムセットを有志が叩いてくれる


 会社の中の部室 終業後は飲兵衛が集る

足踏みオルガンとギターとベースとドラム 一応格好にはなった
いつも足を引っ張るのはリードである私のオルガン
そんなに簡単には上手に弾けない


 中野 鍋屋横丁の夏祭りへ

それでも会社内の行事に あちこちから呼ばれるようになる
私の目標は軽音楽だったのに いつの間にか演歌中心となってしまった
こうして 伴奏を主体のバンドになって行く


毎月一度の金曜パブ 安い費用で飲んで歌える

会社では補助金が出て キーボードやベースもドラムも新品になった
会社の納涼祭では主役 大勢の方を歌わせ気持ち良く伴奏したものである
遂には社の支援で生協も協力 毎月一度金曜パブと称する歌声酒場が出来る

 
千葉県内の二つの健康ランド この他にも健康ランド出演がある

街の納涼祭にも どこでも依頼があれば出かけて行く
ギャラは要らない そこにあるビールを飲ませてくれれば良い
健康ランドも幾つか出演して お客様がスターの様に歌った


生協主催の毎年夏はビアガーデン

生協主催のビアガーデンは街の方にも解放して 毎年夏の期間何度も開催した
1000曲もある目次を渡して お客様のリクエストに応える
勿論全部知っているわけではない 半分程度何とかなる

知らない曲は ぶっつけ本番になる
演歌なら さっと楽譜を見て 数秒で演奏に入る
若い人の歌は苦手だ リズムも抑揚も無い 歌が先行してからそれに合わす

  
現在のようにボランティアが行かない頃 生きていて良かったと喜ばれる 

老人ホームは何回も行った
時には現役だったから ケーキの差し入れもみんなで出し合ってした
遠くは八王子 そして足立など まだ介護施設の無い時代であった

会社を私が定年で退社後も 活動は続く
クラブツーリズムの本社でも うたごえの集いを募集実施した
ツアーとしての うたごえバスも実施 車内でキーボードで伴奏した

 
  クラツー主催のうたごえ 本社の豪華なフロアーで開催

現在は無いが 石川島工業高校が会社の中にあり教育と実習がされていた
その卒業生が同窓会を毎年開催して 全国から集ってくる
来週の本番の為に 今日は久し振りに バンドメンバーが練習する

 
    昨年の石川島工業高校の同窓会

ずっと会っていなくても バンドの息はすぐ合ってしまう
校歌も演奏するので 少しは真面目に練習する
同窓会でも宴たけなわになると はい 一曲どうぞ リクエストタイムになる


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痛みを経て人の情を知る

2012年11月10日 09時42分38秒 | うたごえ

病気なんて私には 縁の無いもの 風邪なんて絶対引くものか
健康だけが私の唯一の財産 悪い所は一つも無く 脳の老化だけだ
でも 落とし穴があった

ギックリ腰 負け惜しみで言うと これは病気ではない
単に身体をねじったり 無理しただけだ
そう思っているが 実際には痛い(笑)

それでも今回は軽いものだった
温泉に早めに行ったせいか 身体は真っ直ぐ立てる様になった
昨日は 童謡唱歌うたう会 さすがに発声練習は立たずに座っていた



文化センターの駐車場が満杯で 近くのスーパーまで行って地下に止める
帰りには千円以上買えば2時間無料 食料品を買ってきたが 400円のP代
いつも無料でセンターの駐車場に世話になっているので 改めて感謝だ



開始時間にやや遅れて入って行ったので みんなが心配していた
前回 参加できなかったので コーラスになると 少し忘れている
スタンド・アローンの男性パート まあ何とか付いて行った

来年2月に 成果発表会がある
20分の持ち時間だから この曲と 金子みすずさんのメドレーになる
あと3ヶ月あるから 何とかみんなでまとまるだろう



先生の時間が終わると 私がピアノ伴奏で うたごえの時間がある
好きな曲をリクエストしてもらい 楽しくみんなで合唱する
曲の説明しようと立ち上がると 無理して立たないでと言われる

痛いでしょう 無理しないでね みんなから言われる
日頃の運動不足よとも茶化される
腰は温めちゃダメ 冷やさなくっちゃ 温泉はダメよ

事前にブログで知っていた方は 湿布薬を持ってきた
いろいろ心配やアドバイスが掛けられる
この時ばかりは 女性たちは仲間であり妻であり先輩にもなる

バンドのパートナーには かなり前からサメの軟骨成分を貰っていた
足が痛むので心配してくれたが あまり飲まずに不養生していた
だから言ったでしょう そう言われ早速飲みだしたが 時は遅し・・・

みんな あたたかいね
自分が 心配される立場になって 更に そう思う
今日は軽く散歩に出てみよう

明日は久し振りに バンドの練習日がある
来週末 ある高校の同窓会にバンド出演が待っている
その翌日は デイケア施設の音楽訪問がある


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いててぇっ ギックリ腰だぁ

2012年11月09日 10時05分26秒 | 旅行
一昨日の夕方 家の中で床に落としたごみを拾おうとした
そのとき ぎくっと腰に鋭い痛みが走る
あぁっ いてぇ やってしまったか

真っ直ぐ立てない 痛みのため体がくの字に曲がる
まるで寿老人のような姿になった
歩くのに身体をかがめて歩かねばならない

寝ていても腰の部分がいたい
月(身体)要 腰とは漢字で良く表されているものだと思い出した
朝になっても痛い 

しかし 痛さはあっても何とか動ける
酷いギックリ腰は 身動きが出来ないほどである
30年前くらい前 ギックリ腰になったことがある

それも暮れの会社出勤最終日になった
会社からタクシーに乗って 家までの途中の中堅病院に行った
整形外科が無いからとか言われ 診療もしてくれなかった

正月休みの間 ずっと家に居て 風呂に入浴剤を入れ何度も入った
少しは良くなったが 初出勤の日も痛かった
関連の病院に行ったら 腰に注射され一発で治った

それ以来の発生 どうしようか考えた
病院へ行くのも大げさだし 日帰り温泉に行くことにした
ネットで見て 温泉で良さそうな所 三郷に有った



温泉めぐりの人のランク付けナンバーワン
早稲田めぐみの湯 地下1500mの泉脈から湧出 湯温45度
加温 加水なし 毎日湯船の湯は抜く 掛け流しである



評価が高いのは 12万年前頃 ここは東京湾浅海地だった
1リットル当たり24の温泉成分が含まれている 高濃度の塩化物強塩和泉
いつもはサウナが楽しみだが 今回はこの湯に何回も入った



最初に身体は洗うが 出るときにはさっと拭く程度
折角の温泉成分を洗い流すことは無いと 以前 温泉博士が言っていた
成分は2時間ぐらい掛けて 身体の中に浸透していく



帰ってきたら 幾分 痛みが和らいでいた
それでも まだ痛みはあり 今日の童謡唱歌は 発声練習も座っていよう
今朝になったら かなり良くなって 真っ直ぐ立てる

多少 腰が痛むが 徐々に良くなるだろう
自分が痛みを知ることによって 他人の痛みを理解できる
そんな殊勝な気持ちで パソコンに向かう


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ハーモニカで影を慕いて 施設の静かな歌声

2012年11月08日 08時48分37秒 | ボランティア
幾つか行く施設の中で 一番 元気な人が多かった
車椅子といえど 表情も明るく それなりに歌声も聞えていた
しかし 昨日の施設 先月辺り 大幅に入所者が変わっていた

当然 のびたさんとの歌の時間は変わらねど 声の大きさが違う
施設によって 認知症の症状の程度によって 歌の内容など考慮している
また 組み換えをして様子を見ることにしている

曲目も歌謡曲を幾分減らして 童謡唱歌を多くする
リズムは若干遅めにして はっきり刻む
飾りの音符は少なくする これが基本のようになる

お久し振りね 元気でいたの?
ここでも何人かの方が私に挨拶する
そうだね 会いたかったよと言うと 嬉しそうな笑みを浮かべる

歌の合間に しばらくぶりにハーモニカを演奏した
この場合 曲を演奏しながら 細かくお一人づつの表情や動きを見る
全体の方と眼が会うように 何回も眼で挨拶する

この場合 皆さんの記憶の糸を引き出す効果も見る
歌詞は見ないで 想い出しながら歌う
普通はメロディが浮かんでも 歌詞は曖昧になるものだ

私でも暗譜で歌うとなると 自信が無い
それでも 永い間 心で歌ってきた曲は 深く脳に刻み込まれている
童謡唱歌は そんな意味では 心地良く忘れないものである

思い出すことは 大切な要素でもある
その曲を歌った時代の背景 数々の想い出のシーンがある
これを どこかで引き出せたら もしかしたら次のことを思い出すだろう

影を慕いて 私たちの時代には多くある曲の中で 名曲である
古賀政男さんのデビュー曲でもあり 苦悩の背景から生まれ出た
静かに 多くの方が歌い出した

記憶を辿りながら歌っているが 確りとメロディにも合っている
一番の歌詞は 完璧に多くの方が歌えた
私は感銘と感動を覚えた

歌の時間としては まだ 全体が揃わず 声も小さい
この曲に限っては かなりの方が歌えている
早い時期に 暖かな雰囲気に包まれるだろう


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ドラゴンフルーツ冬を越せるかな

2012年11月07日 08時42分37秒 | その他

今年の冬は以上に寒かった
3年育ったパパイヤも枯れてしまった もともと南国の果物だ
それでも その前の2年は何とか耐えて育っていた

ドラゴンフルーツも 結構太く伸びていたのに 下の方がぶよぶよになった
僅かに残っていた部分をそのままに あとは切って一部は挿し木にして見た
何とかまた伸びだしたが 秋桜のように?細い



一番上を摘んだら 最近 また太いのが伸び出した
挿し木の方も 根付いてきたようだ
寒くなってきたので 冬をどう越すか考えている

鉢も大きいので 部屋へ入れると 私の占有面積が減ってくる
温室も出来るほどの べランダでは無い
気温がもっと下がってきたら 仕様が無い 金魚と共に私と同棲だな



ブーゲンビリアは ベランダで5.6年 耐寒性になってきたようだ
ただ 花が以前より少ない
それでも今も幾つか ピンクの花を付けて 私を忘れないでと言っている







夏の間は すずめも一羽も来ていなかったのに 最近良く訪ねてくる
鉢の土を掘り 土を飛ばすので 少し 餌を上げることにした
冬は餌も少ないだろうから これからは食べにおいで・・・

今日は墨田区内の老人介護施設へ
のびたさんと歌う会の名称で 私を待っている


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