この地域 普通が不思議と思えた 想い出の富山・高岡(3年前の２月)

散歩を兼ねて出かけた　行先はコメダ珈琲とスーパー

いつものように　コメダ珈琲はモーニングの時間　１０時ころ

ウイルス騒ぎで客もまばら　のんびり新聞読んで珈琲でも・・

 

入ったら　満席です　名前を書いてお待ちくださいの声

私の予測と正反対　なんで？と思いながら　順番を待った

ニュースでは飲食店はガラガラというが　ここには関係ないのかな

 

ゆっくり家から歩くと３０分の距離　コメダが入るスーパーに寄る

１１時近く　普通の人出　そんなに大量に買い込んでいる人もない

トイレットペーパー騒ぎもなく　普通に積まれていた

 

ただし　マスクはここにも無い　違うフロアのダイソーに行っても無かった

マスク売り場に　マスク代用品の作り方が　絵に描かれている

キッチンペーパーだかが利用できるかと？・・・

 

ウェットティッシュだか　抗菌ものが　いつもより多いだけ

この辺りは　のんびりと構えているのか不思議さえ覚えた

でも　これが　いつもの風景だよ　

 

ハクモクレンが今にも咲きそうだった

寒桜が　５分咲きで青空に映えていた　春はそこまで来ているのに・・

 

 

思い出の写真　富山の高岡から新湊　３年前のツアーです

高岡大仏が有名　全国のお寺の鐘は８割くらい　高岡の産物です

冬の富山湾　きときと魚が美味しい　これからはホタルイカのシーズン

 

 

コメントは伝言コーナーへもどうぞ！

     (メルアドは入力しなくてもＯＫです) 

夜のパソコンを控えており　コメントは翌日朝必ずお返しします

巣ごもりで テレビ見ながら あれやこれ 想い出の五箇山

ウイルス拡大を抑えるため　全国一斉の自粛要請　学校の休日も実施される

外出も怖いと　外に出ない　そのためスーパーなどでは　大量の食品買いだめが多い

こうして家に居ること　なづけて　巣ごもり　まあ　引きこもりより良いか

 

かくいう私も買いだめ？　インスタント　レトルトのごはんや　焼きそば　冷凍食品

ちょっと偏食かな　運動不足になりそうだから　2日に一度は外に出ようと思う

昨日は一日中家にいて　スマホの歩数計はゼロである

 

録画のテレビを見ながら　半径1ｍ内の　断捨離を進める

ごくわずか進んだだろうか　確定申告の準備をする

大した額ではないが　毎年三千円くらいの還付を受けてきた

 

川柳の応募作品　同人誌も遅れるようだから　早めに作ろうと取り組む

感性も目付も良くない方だから　遅々として進まないが焦ることは無い

今日は散歩くらいは出かけよう　チコちゃんが心配してくれる

 

写真の在庫を見ていたら　あれは三年前～　今頃　五箇山など富山に行っていた

最近は旅に出ていないなぁ　と写真で懐かしむ　今は　雪に覆われているだろう

皆さんにも紹介しますね　今月の初め　富山県人会に出席したのが　かなり前に感じる

 

 

コメントは伝言コーナーへもどうぞ！

     (メルアドは入力しなくてもＯＫです) 

夜のパソコンを控えています　コメントは翌日朝必ずお返しします

難しい この時勢でのうたごえも それでも集まる皆さんに嬉しさ

私の主催するうたごえの特色は　全くのフリー参加　来たいときに来る　月に一回でも良し

会員制ではないので　入会金も無ければ　参加費前払いも無い　用事があればもちろん来ない

雨が降れば　あるいは寒いから　暑いから　今日はやめようかなと　その日の判断に任せる

 

名前も住所も電話も聞かない　毎回あって話していても　その方の住まいもお名前も分らない

こうした気楽なうたごえの場が人気で　10年に近いが　ファンが多く　私の健康の支えともなる

歌を歌うこと　笑いあうこと　外へ出ることが　健康長寿の秘訣　皆さん元気な方ばかりだ

 

 

ここにきて悩みがある　コロナウイルスと言う思いがけない感染症と予防対策だ

政府もイベント　スポーツなど自粛を要請した　およそ　こうした施設全体が休館になれば良い

競技場　劇場　ホール　人が多く集まる全ての施設を政府支持で休館にすれば　自粛も徹底する

 

私も中止もやむを得ないと思うが　ファンの皆さんにどう伝えるか　全く連絡手段が無い

お名前　住所　電話など一切聞いていないのだ　名簿は勿論作成していない

ここまで危険が報道されると　ご自身の判断で来ないだろう　会員制ではない自由参加だ

 

 

それでも　そんなことはお構いなしの元気な方たちが居る

ホールの入り口で中止を伝えるのも手段だが　ここまで来たのだから　少人数でも開催する

受付を手伝ってくださる女性にも　私と相棒で何とかすると伝えたら　行きますよと応える

 

考える予防対策は万全　前回からお茶の提供は止めた

集まる前に　テーブルなど消毒液できれいにする　椅子の手に触る部分も同じく

ホールのトイレにもいくだろうから　専用の消毒液も受付やテーブルに置く

 

いつもはホールの廊下側の扉は締めるが　歌声が外に漏れても仕方なく　何カ所か解放する

これは室内の換気を良くするためだ　座る椅子の前後左右も　いつもより広くする

マスクが無い方には　帰途にでも使用して貰うためプレゼントに用意した

 

集まった方たちにも　予防対策を説明して協力してもらう　参加者30名ばかりだ

皆さん　こんなに報道されても　歌いたいのよ　先生に会いたいのよと　私を泣かせる(笑)

怖さ知らず　これならウイルスの免疫性を高める効果は大いに高めるだろう

 

 

コメントは伝言コーナーへもどうぞ！

     (メルアドは入力しなくてもＯＫです) 

夜のパソコンを控えています　コメントは翌日朝必ずお返しします

のび散歩 見た目は普通 秘める陰

駐車場代　マンション管理費など振り込まなくっちゃ　とお出かけついでに散歩

駅近くまで20分かかる　電車は定刻通り運行　運転士も勤める人も休んではいない

仕事も大変だが　ウイルス感染の恐れも毎日感じながら心労はあるだろう

 

私たちは　自分の意思で　家にいることもできる　散歩も外食も自己責任でできる

通行する人も　駅の出入りの人も　マスク着用は8割くらいに増えていた

皆さん　どこで買うのか　備えはあるのか　各店頭にはマスク無し　入荷予定無し

 

 

銀行のATMの前　長い行列　25日であることを忘れていた

この日はサラリーマンの給与振り込み日が多い　因みに年金は15日前後

入り口近くまで並び　また日を改めるのも面倒で辛抱(笑)　10分くらいかかった

 

 

買わないけれど　店やスーパーをちょっと覗く

ややお客様は少ない　私は　お弁当を買って家で食べた

今朝　家族が感染症になったら・・ＮＨＫで紹介していた・・

 

http://www.hosp.tohoku-mpu.ac.jp/manager/wp-content/uploads/

下の大学病院ホームページに出ています　ダウンロードフリーです

 

東北医科薬科大学の医学部感染感染症学　予防ハンドブック　

18ページに上るが　前半は基礎知識ですでに報道で知られているもの

後半は　家族の食事の在り方　洗濯　消毒液の作り方など　参考になることが多い

 

 

コメントは伝言コーナーへもどうぞ！

     (メルアドは入力しなくてもＯＫです) 

夜のパソコンを控えています　コメントは翌日朝必ずお返しします

手洗い うがい 笑い 免疫高め予防 医師が言う三要素

ウイルスに対して　人間の免疫性を高めて置き　予防すること

これも大いに効果があると言う　私もなんだか同感である(笑)

免疫力を高めるには　日頃からの健康促進にも役立ち　今だけではない

 

 

睡眠を十分にとること　意外とそうありたいと思いつつ　夜中に何度も起きることがある

私は　それでも　すぐに寝付けるから　細切れ睡眠かな　トータルでは6から8時間が平均

睡眠1時間前の ぬるめの湯に入る　同じく　あたたかなスープを飲む　これも良いらしい

 

２番目は　バランスの良い食事　一般に言われているもので良い

肉ばかり　脂の多いものばかり　逆に野菜ばかりなど　偏らない食事　１日三食も守る

３番目は　過度な運動　過剰にウイルスを怖がり引きこもりでは　却ってマイナスである

 

 

この上に立って　外出時からの　手の消毒など　いつもより慎重にこまめに洗う

ハンドソープでもみ洗い　60秒くらい　手の指先　爪の先　手首まで

そして流水で15秒くらい流し　清潔なタオル　ハンドタオルで拭う

 

 

昨日１日　引きこもりの私は　今日は銀行巡りの散歩(笑)　

お金がいっぱいあるわけでなく　支払先の指定銀行で振り込み料金を抑える対策だ

駐車場の振り込み　マンションの管理費　年金の銀行と見事に分かれている

 

引き落としすれば　訳はないが　手数料がかなりかかる

更にコンビニ支払いが電話料　以前は引き落としだったが　いつのまにかコンビニ

こうして　銀行　コンビニを巡れば　それだけで5千歩になるかな

 

昨日　録画して観た映画　地上最大のショー　数十年前のアカデミー賞映画である

ストーリーより大掛かりなサーカスの　空中ブランコ　象の演技など豪華な演出だった

サーカスを見ているようで　よくぞこんなスペクタルの映画になったものと感銘した

 

　

 

コメントは伝言コーナーへもどうぞ！

     (メルアドは入力しなくてもＯＫです) 

夜のパソコンを控えています　コメントは翌日朝必ずお返しします