日曜日は本当に憂鬱だった。

昼飯を食べた以外は布団の中。Ｍ－１はどうしても観たかったので、起きていたが、夕飯を食べたら、「存在不安」に襲われた。妻が家事をやったり、長女や長男の進路の事で話しかけてくれるが、脳までその言葉が届かない感じ。何かをしなければならないと痛切に思うのだが、何をすればいいのか、思いつかない。ダラダラとブログを書いて早々に寝る。
今日は仕事で忙しかったので、不安感はあまり感じなかった。ここのところ、不安感を無くす為、過食に走っている。いつまで続くのか。