また新しいパンを教わりました

令和7年3月10日(月)


本日月一のパン教室です。

🩷　フロマージュ チーズをふんだんに使ったパンで黒コショウの風味が味を引き立てます

🧡　大納言ブレッド こしあん入りの生地に大納言をしのばせてメッシュの筒で焼き、まあるい形のカット面が大人気です

💛　スノーボール お楽しみは雪化粧をしたようなクッキー、サクッとした食感とマカデミアナッツの香ばしさでつい手が伸びてしまいます


いつもより時間が掛かり試食は13時過ぎ、お腹ペッコペコ・・・

先生のさつまいも🍠シチューが美味しい🤤

フロマージュと大納言ブレッド・シチューで満腹になりましたわ🤗


試食時の話題も次から次へと出て楽しいランチになりました

来月は7日に特別講習、14日の例会で教室は2回あります

会長の75歳の誕生日でした

令和7年3月9日(日)



何やかやの用で3か月振りの第2寿会に参加です

婦人会員としても調理のお手伝いをしましたわ

本日のメニュー、鶏ごぼうご飯、味噌汁(豆腐・ワカメ・ネギ)、すり身巾着、サラダ、他オヤツ、飲み物🍺・・・


本日Ｋ良会長の75歳後期高齢者の仲間入り誕生日、hsppy birthday to you❗️の大合唱で始まりました


Ｋ良会長とＭすちゃんのヂュエットでカラオケも大盛り上がりです


『乱れ髪』は踊り入りでした


高齢者第2寿会の月例会、今回も楽しい1日を過ごさせて頂きました🤗

受験者の凄まじさに・・・

令和7年3月7日(金)




金曜日は手打ちそばの会です

いよいよ今月末に迫った長万部町での3段位試験、受験者3名の追込みですね

💮合格すると 『初心者を指導出来る』 資格が得られます


本日、無謀にも受験者と同じ開始で打ち始めましたの・・・

1・5キロの粉(私は1・2キロ)制限時間は40分‼️

速いこと速い事、そば打ちの行程は私と同じなのに何でこんなに速いの

初段位・二段位の受験時を思い出しますが・・・それとは雲泥の差ですわ🤔


受験者は見事40分で完了

私は遅れる事20分・・・


受験者の努力、メンタルの凄まじさにタジタジ🫣

私も行く行くは出来るのかしら・・・

まだ降ってます

令和7年3月6日(木)



昨日から休む事なく降り続き、今は小降りですがシンシンと❄️❄️❄️

季節的にも水分たっぷりの重い雪になってますね





ずーっと降り続いてるには降雪量が多くは無いのですが積もってます

夜中は凍れなかったので道路は凍って無いのですが、こんな時は運転したく無い気持ちが広がっています🤔


そんな訳で本日の予定3件キャンセル致しましたの🤣

春の嵐ですかね・・・

令和7年3月5日(水)



春の嵐、寒いです😮‍💨

冬が戻って来た当地、

昨夕施設入居の夫から荒れるから外出は控える様メッセージが送られて来ました

本日の予定は美容室ヘアダイ・カット💇🏼　✂️

朝一の予約してます、カットの最中から降って来ましたね・・・




本当にますます凍れて来て吹雪模様になって来ました😱




今日はもう何処にも出ません👋

親睦会多めのクラブですね

令和7年3月4日(火)




天気は良いものの少し寒くなっています


午後からは火・金の卓球クラブ🏓

本日、総会・新年度会の開催日程が決まりました

4月5日　12時から　会場は『スナック・杉』

2次会は会場近くの『ホストクラブ桔梗』(クラブ員のk原のお宅です)


この卓球クラブ、練習日も週2回で月に8回の時ある程の熱心なクラブ

呑み会も、2月新年会・4月総会(新年度会)・6月観桜会・8月七夕会・10月観楓会・12月忘年会と隔月で年に6回あります

技術向上にも親睦会にも頑張っているクラブなのであります


そんなコスモス卓球クラブ🏓が大好きな私でございます🤗

冷蔵庫の残り物『鍋焼きうどん』

令和7年3月2日(日)



いつも自分の手打ちそばを食べているので本日の夕餉は鍋焼きうどんにしてみました


玉子・ワカメ・ごぼう天だけの冷蔵庫にあった物ばかりなので見映えは期待してませんけど・・・

お味は結構良い感じで美味しゅうございましたよ🤗


🧶今、義姉Ｔちゃんから頂いた糸スキースーピマコットンでベストを編んでいますが糸が編み図より多くかかりそうです。

ニッターさんが編むのとは手加減も違うので当然の事ですが、Ｔちゃんも数年前に買った糸らしいのです。

ネット検索をして楽天市場で見つけました


苦労して編んでも糸が足りないと物になりませんもんね

配色も考えてたんですが、これで安心😮‍💨して編み続けられます🤗

個人レッスンして貰いました

令和7年2月28日(金)




明日はもう3月、卓球クラブ🏓2月最後の練習日です

本日13名の参加で卓球台3台でダブルスで1名は見学となるほどです



休憩時間を利用して個人レッスンをして貰いました


相手に合わせての良い球筋で返してくれるので結構長く続けられましたわ💦💦

火・金の週2回、毎回楽しみにしています🤗

お昼はカツ丼です

令和7年2月27日(木)



施設入居の夫の昼食介助して来ました。

本日の注文品はセーコーマートのカツ丼・シュークリーム・チーズケーキ・タラコ　

セーコーマートのホットシェフ・カツ丼は水曜日、 カツ丼は祭り とかでお買い得日です

一個買うとコカコーラの濃麦茶がプレゼントが付きます

夫にはご飯を少しにしてカツも小さくカットして持って行きます

残りのカツ丼は私の昼食になりますね🤗

シュークリームはセブンイレブンがお好みでしたがいつも行くお店が閉店したのでセーコーマートに変えました


愛妻❓の介助、ゆっくりと時間をかけたお昼です。

夫も機嫌も良く、食欲もある2月には暖かい1日でした。

低温でサウナで１・３㌔減量しました

令和7年2月26日(水)



いつもの日帰り温泉♨️いずみ、


本日のサウナルームの温度75度、

通常は90〜95度なので10分を5回のペースで1キロ減を目指しています。


じんわりと汗💦は掻くのですが何か物足りない・・・

10分頃になって汗💦はどんどん出て来ても苦しくないので15分入っていました

それを3回、計45分でいつもより5分も少ないのです


・・・物足りない思いですが脱衣場で計ってみました

えッ‼️1・3キロ減ですか・・・


低温でゆっくり💦出すと高温より出るのかしらね〜　🤔




気分が良いので強炭酸水でライム🍋‍🟩サワーをグビッとです🍸

1・3キロはすぐに戻るでしょう🤣