昼から東品川文化センターでバレーの練習
参加者19人でメニューは対人パス→3メン→アタック練→サーブ練
→試合(3チームで15点制を3回り)
経験者率が高くて、粘る場面が多かった気がする。
半面、サーブで終わる場面も多かったような感じ
個人的にはミート悪すぎでした
よくわからない空気イス移動筋トレの効果が出たのか
スパイクレシーブで何度か上げられてよかった。
練習後FIELDで納会
編集段階含め30回くらい見た映像だったけど
大画面のおかげもあっておもしろく、食い入るように見てた
でかいケーキを食べてプレゼント交換して
まったりとおしゃべりして終了
相変わらず自由な雰囲気でなにより。
去年の納会に引き続き帰り際にオーナーから
「いい団体ですね」って言われました
こういう雰囲気や一体感がある集団はめずらしいんだろうね。
そんな感じで今日は終わり。
明日は年賀状書きでもしよう。

参加者19人でメニューは対人パス→3メン→アタック練→サーブ練
→試合(3チームで15点制を3回り)
経験者率が高くて、粘る場面が多かった気がする。
半面、サーブで終わる場面も多かったような感じ

個人的にはミート悪すぎでした

よくわからない空気イス移動筋トレの効果が出たのか
スパイクレシーブで何度か上げられてよかった。
練習後FIELDで納会

編集段階含め30回くらい見た映像だったけど
大画面のおかげもあっておもしろく、食い入るように見てた

でかいケーキを食べてプレゼント交換して
まったりとおしゃべりして終了

相変わらず自由な雰囲気でなにより。
去年の納会に引き続き帰り際にオーナーから
「いい団体ですね」って言われました

こういう雰囲気や一体感がある集団はめずらしいんだろうね。
そんな感じで今日は終わり。
明日は年賀状書きでもしよう。