昼から南大井文化センターでバレーの練習
参加者14人＋見学リーダーで
対人パス→3メン→サーブレシーブ→アタック練習
→試合（2チームで25点制2セット、15点制1セット）てな感じでした
アタックさっぱりだったな～
もう1回きちんと考えて作り直さないと
そんなこんなで花火に行く人たくさんだったので
残ったメンバーでココスでダラっとしてから解散
参加者14人＋見学リーダーで
対人パス→3メン→サーブレシーブ→アタック練習
→試合（2チームで25点制2セット、15点制1セット）てな感じでした
アタックさっぱりだったな～
もう1回きちんと考えて作り直さないと
そんなこんなで花火に行く人たくさんだったので
残ったメンバーでココスでダラっとしてから解散
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