ランニング本

初戸越に行こうと思ったけど
肩が痛いままなので断念
今週は休んで痛みをとろう

で、無性にマンガが読みたくなったので帰りに本屋へ
寄ったけど、結局スポーツコーナーでランニングの本を読んでた

おもしろそうなの買ったら有名な人だったのね
「体幹ランニング」がテーマで↓
http://moura.jp/lifestyle/taikan/
早く走ってる人を見ても、そうだなーと前々から感じてたこと。
ちょいと挑戦してみますかね

ちなみにマンガは『聖☆おにいさん』買いました
ぼちぼち、おもしろげな感じです

入れ替え戦

台風の合間なのか雨が降ってなかったので
かぶ、兄さんとパグの入れ替え戦へ行く

人生において、なかなか入れ替え戦なんて
身近にないよな～なんて思ったり
緊迫感だったり、焦燥感だったり、興奮だったり…。

そんなこんなで
また残念な結果だったけど
懲りずに、また応援しに行きたいと思います
次のシーズン末は年末かー