TEAM HG 2009年8月練習その2

昼から東品川文化センターでバレーの練習
参加者13人で練習メニューはアップ→3メン→シートレシーブ
→サーブレシーブ→アタック→試合（2チームで2セット＋10分）

まだ空中でアタック打つと肩が痛いなぁ
いいアタックが2本打てたから
イメージを忘れないようにしていきたいな

全体的には練習試合も近いし
試合本番みたいにセッター固定＆男女交互でやりたいなー
ってか、つねにそういう形を作っていきたいな。
練習あっての試合だもんねー

飲み会は若鯱のみ参加で味噌カツ食って帰宅
明日から選挙突入だ