昼から戸越体育館でバレーの練習
参加者13人で練習メニューはアップ→対人パス→3メン→アタック
→サーブ→切り返し(チャンスボール、サーブ)→試合
たくさん練習して、いいプレーも悪いプレーも出てよかった
抜歯した親知らず後からは血が出なくてよかった
で、練習後はカレー食べ放題へ
昨日からお茶漬けとパンしか食べてなかったのに
味のついた料理がいつも以上においしく感じられた
来週、再来週と試合だ。
しっかり調整して、いいプレーできるようにしよう
参加者13人で練習メニューはアップ→対人パス→3メン→アタック
→サーブ→切り返し(チャンスボール、サーブ)→試合
たくさん練習して、いいプレーも悪いプレーも出てよかった
抜歯した親知らず後からは血が出なくてよかった
で、練習後はカレー食べ放題へ
昨日からお茶漬けとパンしか食べてなかったのに
味のついた料理がいつも以上においしく感じられた
来週、再来週と試合だ。
しっかり調整して、いいプレーできるようにしよう