飛鳥山公園

しばらく出産支援休暇を取得


午前は都電に乗ってお出かけ

「チンチン」っていう音がいいよね。
すれ違う電車と

ひさしぶりに音だけではない救急車を見て

バイバイしてました


王子駅前の飛鳥山公園へ
小学校のお絵かきやら保育園の外出やらで
子供たちたくさんでにぎわってた

長女も気に入ったようで
ぶらんこ、滑り台と走り回っていた


そして、運動後のイッキ飲み

(まだふたを開けられないのが救いだな)

 

 お昼寝中に川沿いをランニング

ひとり夏合宿になってきたな

 

1キロ全力走後の

ビルドアップ走をしたけど

暑くて汗が滝のように出てフラフラだった

 

マネしてる！？

夕方に行ったスポーツセンター。

今日はちびっこ教室が多かったね。

 

55 Days to TSUKUBA Marathon
Today's Run :10K(375K）