Run&Volleyball

早朝Run

夏は木陰をゆっくりと走り

スタミナ強化につなげよう

 

午前は東品川文化センターで

TEAM HGの練習に参加

 

次女はスイミングだったので

長女と三女が得点をめくってくれました

 

先週よりは動けるようになったけど

たいしたことない全盛期まではまだまだ

ひとつずつ思い出しつつ

丁寧に確認して

この機会に技術力upにつなげよう

 

午後はアイスを作ったり

いなりずしを詰めたり

 

すぐに食べられると思って

不機嫌になっている人がひとり

 

夜はJリーグ中継2試合見つつ

男子バレーも見て、楽しい時間でした

 

明日は事務作業を進めたいが…

 

112 Days to mitokomon-manyu-marathon 

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