団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No458

2019-08-01 08:12:53 | 自給自足
久しぶりに肉じゃがが食べたくなりました。それにしても暑い毎日です。

今日の朝食(No458)
1.肉じゃが
  豚肉、自家製(じゃがいも、たまねぎ、いんげん)、人参
2.味噌汁(味噌は自家製)
  なす(自家製)、油揚げ
3.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  柚子ジャム(自家製)、干しブドウ、杏子ジャム
4.コーヒー(豆からひきます)
5.ごはん(自作・棚田米)

コメント
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