団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No473

2019-08-17 08:01:24 | 自給自足
マフィンに合う朝食にしました。

今日の朝食(No473)
1.マフィン(パン)
2.スクランブルエッグ他
  卵、ソーセージ、ポテトサラダ(昨日の残り)、トマト(自家製)
3.じゃがいもと玉ねぎのスープ
  自家製(じゃがいも、玉ねぎ)、バター、チーズ
4.カスピ海ヨーグルト
  杏子ジャム、バナナ
5.コーヒー(豆からひきます)

コメント
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