男の作る朝食 No475

今朝は急に涼しくなりました。寒いくらいです。久しぶりに肉じゃがです。

今日の朝食（Ｎｏ４７５）
１．肉じゃが
　　牛肉、自家製（じゃがいも、たまねぎ）、人参
２．なすと舞茸の炒め汁
　　なす（自家製）、舞茸、ベーコン
３．カスピ海ヨーグルト（自家製）
　　杏子ジャム、バナナ
４．コーヒー（豆からひきます）
５．ごはん