団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No1512 和牛丼

2022-08-12 08:19:41 | 自給自足

和牛丼とフレンチポテトを作りました。ごぼうが余っていたので柳川風にしました。

今日の朝食(No1512)
1.和牛丼
  牛肉、たまねぎ(自家製)、ごぼう、しめじ、生姜
  添え物:自家製(らっきょう)
2.フレンチポテト
  自家製(じゃがいも)
3.なすと舞茸の炒め汁
  舞茸、ベーコン、自家製(なす)
4.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  自家製(柚子ジャム、シソシロップ)、バナナ
5.コーヒー(豆からひきます)
6.ごはん

コメント
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