団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No1517 豚の生姜焼き

2022-08-17 07:08:32 | 自給自足

豚の生姜焼きと収穫したピーマン、なすを炒めました。ミニトマトは冷凍しておいたものです。

今日の朝食(No1517)
1.豚の生姜焼き
  豚肉、自家製(たまねぎ、ピーマン、なす)、生姜
  添え物:自家製(らっきょう、ミニトマト)
2.なすと舞茸の炒め汁
  舞茸、ベーコン、自家製(なす)
3.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  自家製(柚子ジャム、シソシロップ)、バナナ
4.コーヒー(豆からひきます)
5.ごはん

コメント
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