団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No1521 かぼちゃと豚肉の旨煮

2022-08-22 07:07:21 | 自給自足

畑で白栗かぼちゃを収穫したので白栗かぼちゃと豚肉の旨煮を作りました。昨日らっきょうを植えました。

今日の朝食(No1521)
1.かぼちゃと豚肉の旨煮
  自家製(白栗かぼちゃ)、豚肉
  添え物:自家製(らっきょう)
2.味噌汁(味噌は自家製)
  自家製(たまねぎ)、ヒラタケ、油揚げ
3.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  自家製(柚子ジャム、シソシロップ)、バナナ
4.コーヒー(豆からひきます)
5.ごはん

らっきょう植え  白栗かぼちゃ 

コメント
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