男の作る朝食 No1523 シーフードピラフ

男の包丁クラブレシピでシーフードピラフとかぼちゃの和風ポタージュを作りました。

今日の朝食（Ｎｏ１５２３）
１．シーフードピラフ
　　冷凍シーフード、自家製（玉ねぎ、ピーマン）、人参、バター
　　添え物：自家製（らっきょう）
２．かぼちゃの和風ポタージュ
　　自家製（白栗かぼちゃ、味噌）、牛乳、ごはん
３．カスピ海ヨーグルト（自家製）
　　自家製（シソシロップ）、桃
４．コーヒー（豆からひきます）
５．ごはん