オクラ

昨日も暑かった・・・
午前中、外へ出ていろいろと用事を済ませ、昼からはエアコンのある部屋でまったりと過ごしました
作業部屋にはエアコンがないので、プラモ作りは休業中・・・

晩御飯は奥さん

オクラの煮びたし
サッと茹でたオクラを、白ダシとレモン汁を混ぜたものにつけたもの

さっぱりとしていて、本当に美味しい

ミョウガと大葉、ジャコの胡麻油和え

♪本当の夏が来た～

茄子と鶏ひき肉の味噌煮


夏野菜を存分に味わうことができた３品


塩サバと麻婆豆腐、大豆の煮物を加えて晩御飯


白飯がすすみました


最高気温は昨日より下がるそうですが、それでも30℃越え・・・
なにをして過ごしましょうか・・・