これからも路の途中

市民ランナーの日々の出来事

完全休足 か

2018年05月15日 05時41分35秒 | 日記
さて、野辺山100キロまで1週間を切りました。
もう、どうあがいてもしょうがないので、調整。

月曜日は完全休足
の予定。

仕事上で40分ほど歩くことはありましたが
積極的休養
アクティブレストにはちょうどだと思う。

後残業2時間30分。
帰宅後、夕食づくり。

夫婦と娘の3人なのに
ヨシケイさんの食材は2人分しか届いてないよ!
しかも、お弁当にとりわけ。
いったいどうする!
コメント
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