ぼちぼちと日が伸びたとクリーニングと間違えて

４月　６日（火）
朝の筋トレ（12分）
かかと上げ　３０回
スクワット　３０回
腕立て伏せ　３０回
変則腹筋　１００回
プランク　　　７０秒
体幹　　３０秒×左右　
ツイストランジ　　１０回×3セット
微妙に増やしてみました。

洗濯物チャレンジ　１２分２６秒

本日やっと、昨年度のやり残し？が終わり
晴れて、今年度の準備に邁進できる（といいなぁ）ようになりました。

お祝いに、1人プチ遠出をして
カレーランチに。
でも、13時には戻ってきましたよ。

この日は残業15分ほどで退勤。
レイクタウンの駐車場で爆睡。
でも、気を取り直してジョグ。
2キロでやめましたけど。
日が伸びたので、明るい中でゆっくり走りました。
（お腹がいっぱいだったので、速くは走れんせんでしたが、健康ジョグですね。）

前日に続いて、クリーニング屋さんへ。
行ってみるとしまっていました。
「どういうことなんだろう？」
調べてみると、
①営業時刻19時まで・・・昨日は確か、１９：１５頃行ったのでしまってたのかな？
②定休日　火曜日　・・・なんと！１８：３０ごろ到着したのに。定休日だったのか。
では、本日は、19時までに滑り込めれば、クリーニング受け取れるな。

夕ご飯は、娘作の
「かぼちゃのほうとう」
おいしかった。
けど、いただきますが
21時30分近くなのは…。
食べて、歯みがき
この日までの動画を見ながらの寝落ち。
（ノンアルと間違えて開けてしまっあビールを飲んだからか？）