夢をかなえるサッカーノート - 中村俊輔

モニプラの文芸春秋編集部より、
先日記事を書いたので、選んでいただき、
本を頂くことができました。

ご覧の通り、実は2つの冊子が1つになってこの本を構成しています。

　　　

1冊は、写真たっぷりの本。ほとんどのページが写真入り。
中村選手のファンには彼を理解するのに、
とってもたまらない本かもしれません。

中村選手がいかにして17歳のときから15冊のノートをつけ続け、
いかにモチベーションを高め、夢を実現させてきたかが
かなりの自然体な形で語られています。




2冊目は、こんどは自分がモチベーションを高め、
夢を実現していくためのノートです。

サッカーコートの半面や、プレーの反省点、
課題などを書き込みやすいようになっています。


一番最初のページには、
中村選手の一番最初のノートと同じように、
短期・中期・長期、
それぞれの目標を記入するようになっています。


すべての経歴はご存じではないかもしれませんが、
中村選手は高校を卒業後に現在の横浜・F・マリノスに加入し、
2000年にイタリアのレッジーナへ移籍し、
スコットランドのセルティックを経て、
現在はスペインのエスパニョールに在籍しています。
日本代表に選抜される選手でもあります。

この1冊目の中村選手のサッカーノートは、
サッカーをする人には直接的に夢を後押ししてくれるような、
サッカーをプレーしない人にも、
メンタル面での参考書になると思います。

スポーツ選手は特に、けがなどをすると、
かなりつらい思いをすることになると思うのですが、
その時の想いも素直な言葉で書かれているのが印象的でした。

今現在、とっても成功して華やかな印象がある中村選手ですが、
こつこつと、フィジカル面でもメンタル面でも
積み上げてきたのだなと思い、
今までとはずいぶん違う印象を持ちました。


私も最近は毎日が似たような出来事の繰り返しで、
何が起こったか、その時どうすればよいと思ったのか、
その時はいいアイデアなどが浮かぶのに、
隣の部屋に行ったら忘れちゃう.....なんていう事も多くなり、
最初は何だったっけと思いだそうとしていましたが、
いまでは漫然と日々を過ごすだけになっていました。

でも、この本を読んで、
その似たような出来事の繰り返しのループから抜け出していくには
どうすればいいのかを少し考えてみようと思いました。





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ドコモのハピグン

先日、PCを買いに行った時のことです。

私も娘もドコモの携帯を使っているのですが、
主人は以前はドコモの携帯を使っていたのに、
今はな・ぜ・かau。


でも、主人の仕事場は街場だけではなく、
電波の入りが悪いことも多くて、
主人にとって使い勝手が悪いので、
ドコモの携帯を物色中。


私もヒマだったんで、
そこにあったバーコードからアンケートに回答、
最後に、ポチッとな。


ハピグン、ご当選～!!


ドコモのお兄さんに見せて、
ハピグンを頂いてきました♪


最近ちょっとだけラッキー？

ちなみにちょっとだけハッピーにしてくれたプロジェクト、
HAPPY docomoキャンぺ-ンの情報はこちら←PC向け



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オクトserapieシャンプーとリンス

地肌が弱かったりするので、合わないシャンプーとリンスは、
悲しい結果を招いたりします。

だから、シャンプーとリンスは、
出来るだけ試していいと思ったものを使ってみることが多いのです。


この手のシャンプーは、香料無添加というものも多く、
ゴムっぽい臭いだったり、ハーブ臭かったりすることも多いけど、
これはさわやかな香り。


思ったよりずっと、泡立ちも良く、指通りも滑らかでした。


でも、1～2回だけでは、私の場合、合っているかどうかは判断出来ないから、
一度今使っているシャンプーが終わったら、ボトルを買ってみましょうかね。


ライオン株式会社　オクトserapie



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猫背って治るものですか？

変わった形の椅子ですよね。
ノルウェーの会社の製品なんですって。


すこし猫背の私、
娘はさらにひどい猫背です。

言ったってちっとも直そうとしてくれないし、
どうしたものか......

姿勢って、意外と大事だし、
普段から猫背だと、ふとした時に出てしまう。

食事のとき、面接のとき、第一印象の中で、
自信がなさそうだったり、暗そうに見えてしまったり....
内臓にも負担があるんですよね。....orz





こんな椅子だったら、
身体が前に傾きようがないから、
ちゃんと背筋がまっすぐになる？


社会に出る年齢が近くなってきたことが
実感できるようになり、余計に心配です。
もう上の学校に行ったって、
社会に出るまでに10年もないんだね。


大きくなるに従って余計目立ってきた猫背、
健康診断で「猫背なので気をつけてください」と言われる前に、
お願いだから姿勢を良くしてほしい～と思っています。



姿勢作りは、子供のうちが肝心です!☆北欧リボ社のバランスチェア　←参加中





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香りとデオドラントのソフラン シトラスアロマの香り

ライオンから出ているアロマ柔軟剤の
「香りとデオドラントのソフラン」
シトラスアロマの香りを4本サンプル百貨店さんから頂き、
お友達と試しました。

「香りとデオドラントのソフラン」は4種類の香りがあるのですが、
私が一番お勧めする香りがシトラスアロマなので、
この香りでみんなに試してもらいたいとサンプル百貨店さんに応募して
当選して叶ったものです。


ご近所の友人ならば自宅に来てお試し会をすることもできますが、
できるだけいろんな家族構成の友達にお願いしようと思い、
宅急便で送ったり、手渡ししたりしてお願いしました。

試してもらったのは、
機械音痴でイマドキデジカメのない埼玉の所沢に住む友人夫婦Kちゃん、
ブログ友達のMさん、
還暦を過ぎた私の両親と
我が家の4軒です。

それぞれレポートを送ってもらったり、
電話でインタビューをしたりしました。

まずはMさんから頂いたレポートです。

　　　

フレッシュアロマのいい香りが、お洗濯をしている時から香って
とても気持ちがいいです。
さわやかな香りなので、ここちいいですね。
衣類の仕上がりはいつもよりふっくらとした感じです。
天気の悪い時の室内干しも、ソフランを使うと、いい香りになって、
部屋中がアロマを焚いた時のようで癒されます。
お洗濯が楽しみになります。

わ～い、喜んでくれたみたいでよかったです～♪


次に私の実家。

　　　


母の手には、直前にハンドクリームまで擦り込んでの撮影です。(笑)
そして、洗濯機には......
あれ、時すでに遅し、投入後！　ちょっと、せっかちぃ

母曰く、「今まで使っていた柔軟剤と比べて、ずっと少ない量でよくて、
でもいい匂いが続くから、とてもいいわ。」とのことです。

特に実家には、未だお婿に行きそびれているＴクンが居るのですが、
休みの日にテニスなどをすると、とにかくＴシャツとかは汗だく。
でも、以前よりも洗濯のときに感じる臭いが和らいだと母が言っています。
早くお洗濯をしてくれる女性を見つけてください....
この柔軟剤をプレゼントします。箱で........


デジカメのない所沢のKちゃん、まだ結婚2年目のほやほやさん。
実は年の差夫婦です。旦那様は私と同じ年齢、奥様のKちゃんは20代前半。

専業主婦ではありますが、とってもアクティブ。
地元の市民劇団の公演にでることもあるそう。

Kちゃんが一番うれしかったのは、この柔軟剤だと、
乾いた後にタンスにしまっておいて、
次に着るときにもずっとその香りが残っているところなんですって。

この柔軟剤を使って洗濯した洋服がタンスの引き出しに増えて行くと、
引き出しを開けた時にふわっと匂ってくるよぉ～
って連絡してくれました。

TBSの安住アナがたまに自分の枕に加齢臭がすると
ご自分でおっしゃってましたが、
Kちゃんのご主人は大丈夫？と聞くと、
「この柔軟剤なら大丈夫！」と元気に答えてくれましたよ。

一安心....


さて、我が家。

　　　

一番何が大変って、
ソフランを持ってひとりで撮影するのがこんなに大変だとは。

Mさん、大変だったよね。ありがとう。


さて我が家では、8kg洗いの洗濯機があることもあり、
毛布もまるのまま家で洗ってしまいます。

夏の間は真空パックのようになっていた毛布も、
気温が下がるにつれて1枚、1枚とパックから出さなくてはいけません。

真空パックに半年ちょっと入れておくだけで、
どうしてあんな臭いがつくんでしょうね。
防虫剤もあるのかしら。

使う前には天気を見計らって洗濯してから使います。

この「香りとデオドラントのソフラン」は、
まるで香水のようにトップノートからラストノートまで
香りが移行するようになっています。

シトラスアロマの香りは、
最初は柑橘系の香りを感じることができますが、
乾かしている間は花の香りが加わり、
乾いた後にはアロマティックウッディの香りとなります。

毛布などは一晩中それにくるまっているので、
逆にあまり強い香りやむせかえるような花の香りでは
使うのに躊躇してしまいますが、
このシトラスアロマの香りは「心地よい」範囲に収まります。

このシトラスアロマの香りは
モノを選ばずに使えるところがいいなと思います。


香りとデオドラントのソフランに関しては、
ライオンのこちらのサイトに詳しく載っています。

ぜひ使ってみてください。


ちなみに、今の我が家の廊下はいい匂い。
だって、部屋干しならぬ、「廊下干し」。

サンプル百貨店さん、ライオンさん
こんなすてきなチャンスをありがとうございました。





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今日の天気とおべんとう

今日の空は6時15分ごろ。
曇りで寒そう.....



いや、寒い。

根本さんのお天気で、「大晦日ごろの寒さ」って出たら、
娘のため息が聞こえた......と思う。


中学の頃はうちから見えるところにある中学校に通っていたから、
7時に起きてゆっくり仕度して8時過ぎに家を出ても
余裕も余裕、十分間に合っていたけれど、
今は6時20分には家を出るので、それに合わせての他の準備が....


さて、お弁当。
例によって例のごとく、娘はテスト中のため、主人の分だけ。





今日は照り焼きの煮込みハンバーグが入っています。
さぁ、昨日家族を振り回した分、
今日はさらにしっかり頑張って働いてちょうだい！って感じかな。



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トニートニー・チョッパー その２

先日、トニートニー・チョッパーのことで書いたら、
アニメキャラクターソックス【ブーン】さんから、
トニートニー・チョッパーの靴下をいただきました！

昨日はONE PIECEの映画の公開日！

大盛況だそうで、
どこの映画館も初日の分のチケットは
あっという間に売り切れ。

初日に並んで二日目（日曜日）に観る
なんて感じの人もたくさんいたんだって。

娘の友人も既に観たらしい。


さて、ブーンさんからの靴下には、
かわいいキラキラしたクリスマスのシールと、
カタログが同封してありました。

シールはこんなふうにサンタさんも星もたくさん！
ちょっと明かりが写りこんじゃってうまく撮れてないんだけど。



カタログはとにかくキャラ靴下がたくさん!!

ドラえもんからうる星やつら、
スヌーピーやミッフィ、ムーミン、
バーバパパ、ディズニーも、
とにかく、61シリーズのキャラクターデザインがありました。


そういえば、リリー・フランキーってイラストレータだったっけ。
このキャラは彼のデザインなのね～





そうそう、チョッパーの靴下の続き。
足の裏にはね、これがいるのよ。




パンダマン。
それもこんな感じで。



毎回一歩踏み出すごとに、ムギュッと踏みつぶす感じ？
まさしく隠れキャラ


でも、最近の携帯のカメラはスマイルカウンターがついているでしょ。
チョッパーやパンダマンにもSmile30％なんて四角いワクが出てくるの。
面白いよね。

とにかくたくさんの靴下があるから見てみて！
キャラクターを見るだけでも面白いです。

アニメキャラクターソックス【ブーン】　アニメワンピース

アニメキャラクターソックス販売ブーンファンサイトに参加中




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