昨日の朝は、お料理当番の通院に便乗して
の近くまでタクシーで来ちゃって
30分ちょい歩いて来たなら
仕事開始時には、3500歩くらいは歩けてるのに
500歩くらいしか歩けてなくて、帰りだけ歩いても、歩数も消費カロリーも全然少なくて、
カロリスキャンの
マークを見ることは絶対無理って思っていましたが、、、
なんと
マーク表示されたんですよ~ 

歩数は5163歩と少なかったですが、昨日ね、帰宅したら宅配便がいくつも届いて
今日が資源ごみの日だったから、段ボール箱を出してしまおうと箱を開けて、あっちへ入れたり
こっちへ入れたり・・・
まとめ買いしたものは、すぐに使わない分を2階に運んだり・・・
そんなことをしていたら、しっかりカロリー消費されたみたいで
マークが
表示されたようです。
やっぱり、人間諦めちゃいけないわね~
流石にプリンマークはもらえなかったけど、そんなに長い時間動き回っていたわけではないのに
マークが表示されたってことは、今日は歩数や消費カロリーが少ないなぁ・・と
思ったら、家に帰ってから2階へ何回か行ってくるっていうのも あり
なんだわねぇ~ 
毎日
マーク表示されるように頑張ろ~っと

30分ちょい歩いて来たなら

500歩くらいしか歩けてなくて、帰りだけ歩いても、歩数も消費カロリーも全然少なくて、
カロリスキャンの

なんと




歩数は5163歩と少なかったですが、昨日ね、帰宅したら宅配便がいくつも届いて

今日が資源ごみの日だったから、段ボール箱を出してしまおうと箱を開けて、あっちへ入れたり
こっちへ入れたり・・・
まとめ買いしたものは、すぐに使わない分を2階に運んだり・・・
そんなことをしていたら、しっかりカロリー消費されたみたいで

表示されたようです。
やっぱり、人間諦めちゃいけないわね~

流石にプリンマークはもらえなかったけど、そんなに長い時間動き回っていたわけではないのに

思ったら、家に帰ってから2階へ何回か行ってくるっていうのも あり


毎日

