今朝の体重は、昨日の朝と同じ。
・・・もしかして、また横這いな日々の始まり？？
増えるのは嫌なんだけど（・・って、週末にきっちり増えてますけどね
）横這いって つまんないよね～
昨日もカロリスキャンは
マークが表示されたし、そのうち、また下降線
になってくれることを信じて頑張りま～す 
頑張るって言っても、歩いてるだけですけど・・・
ところで、今日のタイトル・・・
当然キャラ弁とかじゃないし、可愛く綺麗に詰められてるわけじゃないんですけど、
これから、お料理当番が作ってくれるお弁当を毎日（・・時々？）紹介していこうかなぁ～と思っています。
食べる前に
忘れなかったらの話だけどね。一応ダイエットブログなんだけど、特別なエクササイズが登場するわけでもなく、
ダイエットレシピを紹介するわけでもないので、食べたものを載せてみるかなぁ～ という
単なる安直な考えですから、続くかどうかも不明です・・・
ダイエッターのお弁当じゃないぞ
みたいなお弁当かもしれないけどね この中で私がしていることは、食べる前にカップスープを用意することとぉ、
朝、冷凍してある玄米＆雑穀ごはんをチンしてお弁当箱に詰めて、今日は葉唐辛子の佃煮？を
入れましたが、小梅入れたり、ごま塩かけたりするだけ
玄米＆雑穀ごはんは、３合くらいまとめて炊いて140gくらいづつに小分けして冷凍してます。
これは自分でやってるよ～
あぁ、そうそう、食べるのも私のすることだわ
他は全部お料理当番が作ってくれます。
今日のメインは 豚トロの塩コショウ焼き です。
豚トロって、
さんの首のお肉だって知ってましたか？私は最近知って、なんて美味しい首してやがるんだ
ちゃんって・・・と敬服しているところです
豚トロの下に 玉ねぎ・ピーマン炒めが隠れておりました
横には レンコン炒め も入ってたよ。
レンコンは、最近お料理当番と私の はまりもの のひとつ。
毎日食べてる・・・
今日のは塩コショウ炒めで、これがシンプルだけど飽きなくていいんだわ。
レンコンの甘味も感じられて おススメ で～す。
それと別容器にサラダも用意しくれます。
今日のはレタスと大根、ブロッコリー、そして・・・ 大根の下に
プチトマトが１個隠れていました。
お料理当番は隠し物が好きなのか？？
ぜ～んぶ美味しく頂きました～
