膝上のスカートが穿けるまで

*** 小さな “ myGARDEN ” の様子 や 愛犬も登場。 ダイエットブログだったはずなんだけどね、、、 ***

記録だけ・・

2013年05月03日 00時20分05秒 | ダイエッターの日常

※画像は夕食です。


 5月 2日(木) もぐもぐリスト 


 午前中 

パイナップル、豆乳ケフィア、トマトジュース


 午後 

スープ(白菜・鶏手羽・玉子)、玄米&雑穀、サラダ、

蒸し鶏、辛味こんにゃく、レンコン炒め

アーモンド

クッキー


 夜 

おくすり飲めたね(チョコレート味)

お味噌汁(豆腐・なめこ)、里芋イカ煮、

ブリの照り焼き、餃子、セロリ、

卯の花、大根サラダ、レンコン炒め


アーモンド

あたりめ

豆乳ケフィア



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