昨日は長文でしたが・・・

講釈が長くたって、結果が出なくちゃダメよね　

体重を減らすための『断食』だったわけじゃないから

普通食に戻って、体重も戻ったからと言って凹みも落胆もないけど、

痩せやすい身体を作るための『断食』だったんだから、

頑張んなくちゃね　　


ちょっと・・っていうか、かなり悲しいことがあったので、

週末はリラックスも兼ねて、マッサージでも行ってみようかしらん。。。




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マッサージに行っている間は、甘いものに手も伸びないしね