【生活改善】良く寝た

おはようございます！
霧雨振る＠湘南地方です。

ここんとこ溜りに溜まっていた疲労。
首回りのコリもひどく、“あ、これ以上アクセル踏むと事故る”
な状態だったので


昨夜は２２時前に就寝、９時間ほど爆睡。
ちょうど気温が涼しくなったのもあり、まあ気持ちよく眠れました。


やっぱり睡眠大事♬
後頭部から背中にかけてのずっしり感もだいーぶ解消。
これならアクセル全開でいけます。

ということで、ネジ巻きなおして参りますっ！
お待たせしている皆さますみません　順に進めてまいります。