おはようございます!
曇り空の@鶴見近辺です。
さて、週末は私用であれこれと忙しくしておりました。
土曜日はマンション管理組合の打合せ。
大規模修繕の年に当たってしまい、何とも時間が取られて仕方がない。
…ま、おかげで貴重な経験もさせていただいているので良いのですが。
晩御飯、思い立って野菜たっぷり目の鍋。
日曜日は、朝から湯河原へ。そして川崎の士業研究会のお仲間と観光ラン。
例年だとフードバレーとかちマラソンの時期。
今年はコロナの影響で「オンラインマラソン」に。
他の大会だと、先にエントリー料取られて自分で好きに走ってランデータを送る、という流れなのだけれど、
この大会は、後付けオッケー。走り終わってからエントリーできる、というナイスな建付け。
しかも参加料無料。
そんなわけで走ってきました。
湯河原温泉~湯河原駅前~海岸線~真鶴駅前~真鶴岬(三ツ石) を往復。
ネットでコース物色していて景色良さそうだな、と思い選択!
…したらまあ、アップダウンの激しいコースで。三浦国際と同じかそれ以上かな。
途中観光したり写真撮ったりしながらのラン。
(真鶴岬の先、三ツ石)
(湯河原駅前)
それでも、ハードなコースに予想以上に消耗してしまったらしく、
走り終わったあとしばらく動けず。。
挙句その後這うようにして温泉入ったらその後倒れる、という。
…いやあ、ご同行いただいた方々には本当にご迷惑をおかけいたしました。
たぶん1時間以上倒れてたんだと思う。
いきなり無理はするもんじゃないなぁ。
原因はわからないけど多分脱水症状なのかと。
以前湘南国際リタイアしたときも同じような感じだったもんなぁ(あの時は倒れはしなかったけど)。
ちゃんと、少しずつ鍛えていくことにしよう、うん。
曇り空の@鶴見近辺です。
さて、週末は私用であれこれと忙しくしておりました。
土曜日はマンション管理組合の打合せ。
大規模修繕の年に当たってしまい、何とも時間が取られて仕方がない。
…ま、おかげで貴重な経験もさせていただいているので良いのですが。
晩御飯、思い立って野菜たっぷり目の鍋。
日曜日は、朝から湯河原へ。そして川崎の士業研究会のお仲間と観光ラン。
例年だとフードバレーとかちマラソンの時期。
今年はコロナの影響で「オンラインマラソン」に。
他の大会だと、先にエントリー料取られて自分で好きに走ってランデータを送る、という流れなのだけれど、
この大会は、後付けオッケー。走り終わってからエントリーできる、というナイスな建付け。
しかも参加料無料。
そんなわけで走ってきました。
湯河原温泉~湯河原駅前~海岸線~真鶴駅前~真鶴岬(三ツ石) を往復。
ネットでコース物色していて景色良さそうだな、と思い選択!
…したらまあ、アップダウンの激しいコースで。三浦国際と同じかそれ以上かな。
途中観光したり写真撮ったりしながらのラン。
(真鶴岬の先、三ツ石)
(湯河原駅前)
それでも、ハードなコースに予想以上に消耗してしまったらしく、
走り終わったあとしばらく動けず。。
挙句その後這うようにして温泉入ったらその後倒れる、という。
…いやあ、ご同行いただいた方々には本当にご迷惑をおかけいたしました。
たぶん1時間以上倒れてたんだと思う。
いきなり無理はするもんじゃないなぁ。
原因はわからないけど多分脱水症状なのかと。
以前湘南国際リタイアしたときも同じような感じだったもんなぁ(あの時は倒れはしなかったけど)。
ちゃんと、少しずつ鍛えていくことにしよう、うん。