昨日は朝食を食べずに胃カメラを飲みました
(といっても鼻からカメラを入れる検査にしました)
ずっと続いていたみぞおちの不快感の
意外な原因がわかりました
それは最後に・・・
クレマチス踊場
ベル型の花が可愛い
踊場は葉も丸葉で可愛いです
ビオルナ系クレマチス
新枝咲きです
ビオルナ系やテキセンシス系
ビチセラ系クレマチスは
家の東北側のクライミングトレリスに
主に誘引しています
チューリップ咲きはエールフクシマ
↓
遅れて咲いたインテグリフォリア系の
流星も
↓
マダムジュリアコレボン
↓
メアリーローズは
外壁に伸び当たってる・・・
↓
・＊・＊・＊・
もう終盤を迎えたデッキ横のクレマチス
プリンスチャールズ
↓
また雨が降ったらもう終わりかも
ここの流星は開花が早かったので
だいぶ花殻をカットしました
流星より早く開花した
淡墨はもうほぼ終わりです
↓
流星は挿し木で増やした鉢がいくつかあり
玄関横はデッキ横より少し開花が遅く
今が満開です
↓
綺麗な色🩵
流星は葉の形も繊細で涼しげです
今日は昨日より少し涼しいので
母の日にもらったクレマチス
華川や花園の植え替えができたらいいなと
思っています
さて胃カメラの検査結果ですが
みぞおちの不快感の原因は
食道裂孔ヘルニアでした(初めて聞いたヘルニア)
胃の一部が食道に飛び出している状態で
加齢とともになる人が多く
胃酸があがりやすくなるのだとか
そんなに心配することはなく先生曰く
適当に薬を飲んでいればいいそうで・・・
(小さなポリープはたくさんありましたが
これも体質で心配ないそうで・・・)
肥満が原因なら痩せれば
ヘルニアが治ることもあるみたいですが
加齢が原因なら仕方ないか・・・
先生はあっさりとした診断だったので
自分でいろいろ調べました
一度に食べ過ぎない
食べてすぐ横にならない(これ大事)
辛い物酸っぱい物脂っこい物
チョコレートをひかえるなどなど・・・
(チョコ好きなのになぁ………)
まずは夕食後にソファーで録画したドラマや
YouTubeを観ながらいつの間にか寝てしまう
この生活習慣を変えなくては…
ニトリに行き
電動リクライニングソファーを物色してきました
横にならずに楽な姿勢でテレビを観るためです
でもコンパクトなものでも我が家には大き過ぎ
諦めて今のソファーにクッションや布団をおいて
リクライニングソファーっぽく使うことにしました
とにかく食後３時間くらいは横にならないように
気をつけます
夜寝る時も少し上体を起こして寝るといいみたいです
処方された薬を飲みながらいろいろ工夫してみます