食種(２７)

食種(＝しょくねた　と読みます。ブログ用に作った造語です。
辞書には載ってません(滝汗)

毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)
６８歳の【おばさん】です。←【ばあさん】と呼ばないでね(^_-)-☆

▼本日の買い物。

▲大根　キャノーラ薄揚げ　仏花　野菜フライ　白和え　ひじき煮　
りんご✖４←２Lサイズで￥１００ お買い得(∩_∩)


▼ワタミの宅配【まごころ手鞠】１０月１０日(木)のお弁当。

▲豚肉と玉ねぎの焼き肉風　金平ごぼう　にら玉もやし
さつま芋の煮物　　内容量：１４２g　　２１９㎉


▼ワタミの宅配【まごころ手鞠】１０月９日(水)のお弁当。

▲白身魚のフライ　ほうれん草と玉子の炒め物　煮豆
キャベツとウインナーソテー　　内容量：１２５g　　２２３㎉


　　　　　　　　　ひとりごと　ごにょごにょ　　　　　　　　　

▼久々に変わりばえのしない、アスカモーニング。

▲ちょっと涼しくなったので、バナナを買ったけど、
まだ、あっという間に〔そばかす〕がきてしまいますね　


たったっ体重がぁ．．．ふっふっ増えていく～"(-""-)"←現在進行形．．．
で、モーニングのお皿は今までと同じなのですが、
ちょっと目先を変えて、野菜とパンの配置をかえてみました。
野菜の量が減って、パンの量は変化なし．．って、
これって、ダイエットとは、逆行．．．だよねー


本日も読んでいただいて ２０１９年１０月１０日アスカで～す

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