早朝散歩

朝晩涼しくなったので、火曜日から早朝散歩を始めました。
6時過ぎに家を出るのですが、人も少なく静かで気持ちの良い散歩ができます。



なかなか運動をする機会がないので、ちょっとでも体を動かさなければ。
暑いと外に出たくないし、寒くても出たくないし…
春は花粉症で出たくないし、秋も鼻がムズムズするし…
これじゃ運動不足になるのは当たり前です。

家の中で体操していてもつまらないですし、やっぱり外の風景を楽しめるウォーキングが一番かな。
近くのお寺は静まり返っていました。


脇道には綺麗な花が咲いていました。
（ハナトラノオ）


（ルリマツリ）


（アスター？菊っぽい）


萩の花も咲き始めています。


早朝ではないですが、大阪市立長居植物園でもうろうろ歩いてきました。
赤や白の彼岸花が綺麗に咲いていました。




サルスベリも綺麗に咲いています。




かわいいベンチで一休み。


これからバラやコスモスが楽しめる季節になるので楽しみです。
綺麗な花を求めて歩きます