昨日は話が弾んで３時半までメッセしてました。眠剤を飲んで４時に就寝…
早朝覚醒は無く９時に目が覚めました。熟睡です。ヽ( ￣○)ゞ。o○ファ~~♪
朝食は６枚切り食パン１枚とブラックアイスコーヒーです。ダイエット続行中です。
Ｍ．ＥｓａｋｉさんからＰＣにウィルスが入って困っているとメールがありました。
メールにはウィルスは付いていなかったですね。ウィルス対策ツールでも消せないと書いてあったのでシステムファイルに感染している可能性が高いですね。今日は実家の会社に呼ばれているのでお断りしましたが、いずれは行って見ないとダメですね。
Ｍ．Ｅｓａｋｉさん、それまで待っていてくださいね。
朝１０時に自宅を出発して１０時半に会社に到着しました。ε=ε=ε=ε=(o ￣ー￣)oブーン
そしてブログをチェック…コメントが少ない…(ノ_・、)シクシク ※かなり寂しがり屋です。
ちょっと内容がマニアックだったかな…もう少し分かり易く書くようにしよう…。
早速コメントに返信コメントを書き込みました。φ(゜-゜)フムフムφ(。_。)カキカキ
お茶を飲んで一服です。のんびりまったりですね。ε- (￣、￣A) フゥー
後１ヶ月半で復職か…そろそろ仕事の事を考えないといけないな…。
でも頭が回りましぇん…困ったな…(￣へ￣|||) ウーム…今度考えよう。
お昼ごはんは、パンとコーンスープとカフェオレ。いつもと同じです。
その後、会社の設計士さんとフリーメールの話しをして使い方を説明しました。
そして午後１時半に母（社長）と会社を後にしました。ε=ε=ε=ε=ε=(o ￣ー￣)oブーン
帰りにスーパーに寄ってお買い物…そして３時のコーヒータイムです。
喫茶店コメダでホットコーヒーを飲みました。(○￣ ～ ￣○)ウーン・・・
そして母が頼んだコーヒーゼリーも少し頂きました。美味しかったです～。
その後、薬局に行って源さんお勧めの「キトサン」を買ってきました。蟹の甲羅です。
商品名キトサン・アフターダイエット。キトサン＆コンドロイチンのダブルパワーです。
早速、今夜から飲みます。本当に痩せるかな。とりあえず１ヶ月試してみます。
１ヶ月で５キロ痩せたらいいな…。目標は高く持ちます。⊂((〃￣ー￣〃))⊃ ふふふ
書店にも行って来ました。あっ「はじめの一歩７１巻」が出てる買わなくちゃ…
そして午後４時になったので母を実家に送り午後４時１０分に帰宅しました。
||ヽ(*゜▽゜*)ノミ|Ю タダイマァ♪ でも、誰もいない…寂しい…(ノ_・、)シクシク
キトサンの効果が楽しみです。１ヵ月後、私はどれだけ変っているでしょう。
スマートなライダーになれるかな。ワクワク♪o(^o^o)(o^o^)oワクワク♪
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今は直ってます。
今日は朝からテンテコマイでした。
お片づけで・・・・・・・
今日から2日間、祖父が泊まりに来ているのです。今はテレビ見ているから、私はＰＣしています。いつもよりくつろいだ感じで過ごしています。
サイトの掲示板変えたのに、一人しかカキコなくて淋しいです。
60日間カキコなかったら自動的に削除されるそうです。
誰かカキコしてくれないかなあ・・・・・・・
体重はそんなに減らしたくないんですが、
部分痩せした～～い。
キトサンてカニだったんですね。
ひとつウンチクが増えました。
私は、寝る前のパワーヨガ＆
会社のジム通いで
２キロくらい落としたいかな？？
フリーの家計簿ソフトで
体重グラフがつけられるので、これで
がんばりまっす！！
キトサン効いたら私も真似しよ。
１ヵ月後楽しみにしてますわ～♪
コンドロイチンは腰痛にいいらしいので飲んでます。かなり今まで飲んでたものはかなり高価なので、ＤＨＣで発見したので、そっちに変えてしまった(汗 キトサンも昔肝臓のために飲んでました。今飲んでるサプリはコンドロイチンとビタミンB あとはカルシウムを取ろうかと考え中です。サプリ漬けになりそうだわ(^^ゞ
昨日は旦那は当番で留守だったので、
友達と遠出してショッピング楽しみました。
女のショッピングはあっという間に感じるけど、時計は正直・・・１０時に出たのに、帰りは５時過ぎでした・・・(゜＿゜i)タラー・・・
でもたくさん、ゲットできて、幸せ・・・☆彡
セールだったのでばんばん買っちゃいました。
自分には財布がゆるくなるのですσ(^_^;)アセアセ...
ランチも豪華でした～。
夜はラーメン。手抜きです。
ママ業もがんばらなきゃ。
今、仕事しようか、子供をうちでみようか・・・迷ってます。
ジャザサイズは譲れないけど～。
青果のパートでもしようかな？
V君も目標が出来てよかったね～♪
ダイエット成功するといいね～。
ＭＩＤＩ直って良かったですね。
最近体調も良さそうですね。
サイトの掲示板、早速書き込ませて頂きました。
ＨＰの更新、お疲れ様です。
でもあまり無理をしないで下さいね。
１ヵ月後に結果発表しますね。お楽しみに～☆
バイク仲間内では普通にご飯食べてても１０キロ減量できたって聞いたよ。
私は目指せ２０キロ減量です。なんとしても痩せます。
サーキットで悔しい思いをしたくないからね。
コンドロイチンは腰痛に良いのですか。私にとっては２次効果ですね。
長く寝ていると腰が痛くなるので、それが治ればありがたいです。
キトサンは動物性食物繊維で油などを包み込んで便と一緒に排出してくれるそうです。
内容を見ていると効きそうですね。１日２回欠かさず飲みます。
やっとバイク帰ってきました。.:♪*:・'(*⌒―⌒*))) スペシャルスマイル
これで何時でもサーキットを走れます。その前にリハビリが必要だけどね。
女性はショッピングでストレス発散できるんだね。良い事だ。うん！
みいたん忙しそうだから仕事のことはゆっくり考えた方が良いよ。
また病気が悪くなったらイヤだからね。
ジャザサイズは頑張ってね。応援してるよ。
私もダイエット頑張ります。病気になる前の体重まで戻しますよ。