近頃どうも食べ過ぎている・・・。
体重も増えているような・・・。
冬場はカロリーの高い料理も多いし・・・。
今日は晴れ！
今週は、春がやってきそうだし、身体を動かそうと考えています。
といっても、たまっている掃除、庭の手入れ程度だけれど。
足のしもやけが治らないので、歩く事も心がけて・・・。
昨日は久しぶりに夫と二人で散歩をしました。
まだ雑草の花は咲いていませんが、蓬がおいしそう。
坂道ばかりのこの辺り。登れば当然下りがある。
膝に来る・・・
元気に歩いて帰ってくると、お茶とお菓子。
これがおいしい。
昨日は、おぜんざいを作っていたのでそれをいただきました。
さすがに私はお餅は食べませんでしたが、タップリとしたお椀に・・・
うーん、こまった・・・
体重も増えているような・・・。
冬場はカロリーの高い料理も多いし・・・。
今日は晴れ！
今週は、春がやってきそうだし、身体を動かそうと考えています。
といっても、たまっている掃除、庭の手入れ程度だけれど。
足のしもやけが治らないので、歩く事も心がけて・・・。
昨日は久しぶりに夫と二人で散歩をしました。
まだ雑草の花は咲いていませんが、蓬がおいしそう。
坂道ばかりのこの辺り。登れば当然下りがある。
膝に来る・・・
元気に歩いて帰ってくると、お茶とお菓子。
これがおいしい。
昨日は、おぜんざいを作っていたのでそれをいただきました。
さすがに私はお餅は食べませんでしたが、タップリとしたお椀に・・・
うーん、こまった・・・