昨日、妻の通院する病院で、僕も診察を受けました。
結果から書きます。
8月末まで休職した方がいい、と言われました。
受け付けを済ますと、まずは相談員による聞き取り調査。既に電話でも多少の情報はお伝えしていますが、生活歴や、過去のパワハラ被害とその時の通院内容、仕事や生活に関する昨年以来の経過、職場と自分自身の現状など、率直にお伝えしました。
現状については、毎日のように頭痛がすること、能率が落ち仕事が停滞していること、上司はよくしてくれるが具体的なサポートは期待できないこと、ただ、一番辛かったのは4~5月にかけてで、今は落ち着いてきている部分もあることや、受診が決まって安心したのか気持ちが楽になったことも包み隠さず申し上げました。ですが、もうこの時点で相談員から言われたのは「普通なら休職に相当する状態です。この後、先生とよく話してください。」とのことでした。
しばらく待たされた後で、いよいよ診察。僕の担当は女性医師でした。職場の状況やこれまでの生活など、先生に問われるままに補足説明をして、言われた言葉は「服薬治療が必要でしょうが、まずは仕事を8月いっぱいくらいまで休んでください。職場より、あなた自身が大切です。内科の病気や事故などで、いきなり休むことはあるでしょう。これも同じです。」
ただ、僕としては職場と相談する必要を説明し、提出用の診断書を書いていただきました。帰宅後、開封して確認したところ、診断名は「適応障害(抑うつ状態)」となっていました。
家庭生活については、妻の障害を理由としてヘルパーを要請すべきとの指導を受け、病院が社会福祉協議会へ連絡を入れてくださいました。娘が小さい頃、一時期お願いしていたのですが、中断してもう6、7年経つので、再度、認定からやり直すこととなります。
正直言って、予想外の結果でした。不調の自覚はあったし、困っても居たのですが、上にも書いた通り診察が決まって何だか気持ちが少し楽になった部分はあったし、一番きつかったのは異動当初です。僕としては、仕事しながらの服薬治療を予想していたんですが、きっぱり「休め」と告げられました。
診察後、新患は必ずやってるとのことで、採血と頭部CT検査を受け、薬を受け取って終了。
服薬内容は朝食後にサインバルタカプセル、寝る前にベルソムラ。いずれも副作用などほとんどない薬とのこと。頓服でゾルピデムという薬もいただきました。
休職…ありがたい話ですが、何だか実感がわきません。どこか他人事のような感じがしています。
当然、職場にも報告しましたが、長くなるので、その件は改めて次の記事で書きます。
結果から書きます。
8月末まで休職した方がいい、と言われました。
受け付けを済ますと、まずは相談員による聞き取り調査。既に電話でも多少の情報はお伝えしていますが、生活歴や、過去のパワハラ被害とその時の通院内容、仕事や生活に関する昨年以来の経過、職場と自分自身の現状など、率直にお伝えしました。
現状については、毎日のように頭痛がすること、能率が落ち仕事が停滞していること、上司はよくしてくれるが具体的なサポートは期待できないこと、ただ、一番辛かったのは4~5月にかけてで、今は落ち着いてきている部分もあることや、受診が決まって安心したのか気持ちが楽になったことも包み隠さず申し上げました。ですが、もうこの時点で相談員から言われたのは「普通なら休職に相当する状態です。この後、先生とよく話してください。」とのことでした。
しばらく待たされた後で、いよいよ診察。僕の担当は女性医師でした。職場の状況やこれまでの生活など、先生に問われるままに補足説明をして、言われた言葉は「服薬治療が必要でしょうが、まずは仕事を8月いっぱいくらいまで休んでください。職場より、あなた自身が大切です。内科の病気や事故などで、いきなり休むことはあるでしょう。これも同じです。」
ただ、僕としては職場と相談する必要を説明し、提出用の診断書を書いていただきました。帰宅後、開封して確認したところ、診断名は「適応障害(抑うつ状態)」となっていました。
家庭生活については、妻の障害を理由としてヘルパーを要請すべきとの指導を受け、病院が社会福祉協議会へ連絡を入れてくださいました。娘が小さい頃、一時期お願いしていたのですが、中断してもう6、7年経つので、再度、認定からやり直すこととなります。
正直言って、予想外の結果でした。不調の自覚はあったし、困っても居たのですが、上にも書いた通り診察が決まって何だか気持ちが少し楽になった部分はあったし、一番きつかったのは異動当初です。僕としては、仕事しながらの服薬治療を予想していたんですが、きっぱり「休め」と告げられました。
診察後、新患は必ずやってるとのことで、採血と頭部CT検査を受け、薬を受け取って終了。
服薬内容は朝食後にサインバルタカプセル、寝る前にベルソムラ。いずれも副作用などほとんどない薬とのこと。頓服でゾルピデムという薬もいただきました。
休職…ありがたい話ですが、何だか実感がわきません。どこか他人事のような感じがしています。
当然、職場にも報告しましたが、長くなるので、その件は改めて次の記事で書きます。
診察、お疲れ様でした。
異動されてからの精神的な疲労、大変さ、とても心配していました。
私も診断書はもらったものの、休むなんて代わりはいないのに…と悩みましたが、ドクターからの「今は頑張ることではなく、休むことが仕事です」の言葉で踏ん切りがつきました。
さひょさんのドクターも仰る通り、一旦職場から離れる必要があるのだと思います。
自宅療養ができるような環境を作ることも。
お薬、一時両方とも服薬してましたよ。お薬が合って、少しでも楽になれればいいですね。
つい、自分や夫と重ねてしまい書かずにはいられませんでした。余計なこと、すみません…。
私は、「適応障害」についての知識は、全くありませんが、さひょ君の状況。。。。仕事と家庭を全て引き受けるとなると、負荷が重過ぎるとずーっと思っていました。
睡眠時間の短さも心配でした。
今は、仕事のコトは、暫く忘れとにかく休養して下さいねー。
ヘルパーさんを頼むのも、とても良いコトです。
奥様が嫌がったとしても、今後のコトもあるし説得して慣れて貰って下さいねー。
薬は一日目だけど、なんだか少しすっきりした感じもします。
そう、代わりが居ないんですよね。職場に報告した時に、まさにそれを言われました。まあ、医師の診断書を無視することもできないでしょうが、とりあえず月曜日は出勤です。
ヘルパーは最短で9月からになります。夏休み中は家族だけの生活ですね。ちょうど、休職明けと重なります。
やぴこさんも、無理しないでね。お互い、楽になれればいいですね。
休職、私はよかったと思うな。
さひょくん忙しすぎたもんね。
つい、代わりはいないって思っちゃうよね。実際居ないだろうし。
事故や病気でいきなり休むことがあるって、その通りだよね。
長引かないように、今のうちにしっかり休んでね。
奥さんはもしかしたらヘルパーさんを嫌がるかもしれないけど、我慢してもらって、
さひょくんが少しでもラクに生活できるように。。
すごく心配してるよ。
仕事は、実はすぐに休める訳ではなくて、とりあえず月曜日は出勤です。休みは職場の体制が整い次第…となるのかもしれません。
仕事がきついのはもうずっと以前からですが、今の職場に来て新しい仕事を新たにマスターしないといけなくなり、さすがに限界を感じてました。
睡眠不足は自分でもわかってたんですが、どうしようもなかったですね。
ヘルパーは9月からになります。妻はむしろ来てほしいようですが、いざ派遣が始まると、トラブルが心配なところはあります。以前はそれでやめた経緯があるもので。でも、来てもらえるようになると、正直助かります。
じょぜ☆さんも今は大変ですよね。猛暑の中ですから、お身体にはお気をつけて。
休職、まさに代わりが居ないんだよ。とりあえず月曜日は出勤。体制が整い次第、病休ってなるんだろうと思う。
妻はヘルパーをむしろ望んでるけど、いざ派遣されたら、色々トラブルがありそうで、そういう心配はある。でも、家事を少しやってもらえるのは助かるよ。
休めるって、まだちょっと実感がない。ちょうど土日だからかな。今日は学校の用事もあったし。
せっかくの機会だから、ゆっくり休みたいと思うよ。
いつもありがとね(^_^)/。
色々抱え込みすぎでしたよね?
ヘルパーに頼るのもありです。
薬 効きますように
薬は効いてるのか、少しすっきりした気がする。まだ1日しか飲んでないけど(笑)。
ヘルパーに頼るのもありだと、僕も思う。
月曜日はとりあえず出勤です。いずれは休めるとは思うけど。
いつもありがとうね。