ゴマと全粒粉のパンで朝ご飯

2014年3月23日の朝食。

自家製ゴマと全粒粉のパン。バター。
きんぴらゴボウ。
味噌汁、豆腐、油揚げ、ネギ。インスタントコーヒー。





粉　200グラム。
全粒粉　50グラム。
塩　小スプーン1
砂糖　大スプーン2
サフ　小スプーン1
白ゴマ　大スプーン2
黒ゴマ　大スプーン2
無塩マーガリン　7グラム
牛乳　100㏄
水　　70㏄。

大スプーン　小スプーンは　ホームベーカリー付属のスプーンです。
食パンコース。
ゴマは　ミックスコールで　自動投入。
焼き色　淡です。


香ばしくて　和食によく合いました。　　
追記　材料の無塩マーガリン忘れてました。ミアネ