たーさんの気ままなシニアライフ!

待望のグランド・ジェネレーション(人生最上の世代)へ。
ギター・ピアノ・英会話・囲碁など第二の青春を謳歌中!

毎日がプレミアムデー☆

2017年02月24日 | 暮らし
 私の妻は看護師として働いています。朝早く出勤し、帰りは午後7時以降でないと帰って来ません。今回のプレミアムフライデーを仕事を早く終えられるようにするきっかけにしてほしいと思います。ここで川柳を一句。「毎日がプレミアムデーありがたや」

10倍デーの多彩なプレミアム☆

2017年02月24日 | 暮らし
 今朝、出がけにニコニコさんが一言。「あなた、最近ビールを飲んでいませんが、今日10倍デーなのでビール2箱買ってください。」。早速近くの県民生協に買いに行きました。ビールにはサランラップと試飲用の缶ビールのプレゼントがありました。シニアメンバーデーでもあり、スタンプ6個をゲット。10個貯まると300円の割引券がもらえます。500ポイントが貯まって生協利用割戻券500円をゲット。10倍デーの多彩なプレミアムで随分得をしたような気分ですね。


バタフライの距離が伸びてきました☆

2017年02月24日 | 水泳教室
 昨日、古川市民センター内プールで7回目の水泳教室を受講しました。バタフライを中心に練習しました。前半はスカーリングとバランスを取る練習を。後半はバタフライのスイムを練習しました。バタフライは50メートル×4本にトライしました。50メートル×2本は何とかクリア。残り2本は17.5メートルでストップ。北谷コーチが一言。「呼吸する時アゴを上げないこと。キックは水中でなく水面近くで打つこと。1で間を取り伸びる、2で素早く呼吸。腕力だけに頼らない泳ぎをしましょう。」。泳げる距離が伸びてきました。この調子で頑張ります。