ニコニコさんがおにぎりを握ってくれました。おなかが空いたので早めのお昼ご飯です。コーンスープと牛乳を飲みました。カロリー的にはちょうど良いかなと思います。
昨日、西部市民センターのプールでの7回目の水泳教室を受講しました。プールの掲示板の前でパチリ。前半はバタフライと背泳ぎの練習をしました。後半はクロールの練習をしました。横キックをしながら片手でストロークするドリルをしました。小さい頃横泳ぎしたのを思い出しました。中村コーチが一言。「伸ばした手でタイミングを取るようにしましょう。」。適度な運動量で気持ち良く泳げました。
昨日、英会話レッスンを受講しまいした。「家庭菜園とスタバ」の話題で盛り上がりました。「Listening」と「SPEAK with CONFIDENCE」を学びました。今月は6回のレッスンを受講しました。いずれも楽しいレッスンでした。3月のレッスンも楽しみです。もう少し予習をして臨みたいと思います。
Jackie先生から早速次のようなフィードバックがありました。
Hello there Mr. Seiki. Thank you for your time. You did very well in the activity. You made good progress with your sentences and pronunciation. Keep up the good work! Have a fruitful day today! Stay safe and healthy.
Jackie先生から早速次のようなフィードバックがありました。
Hello there Mr. Seiki. Thank you for your time. You did very well in the activity. You made good progress with your sentences and pronunciation. Keep up the good work! Have a fruitful day today! Stay safe and healthy.