上武大学の皆さん、この2日間は本当に充実した練習が出来ました。
学生達からすれば走行距離、練習の本数等が少ないですがいい練習になりました。
本当にお世話になりました。
監督、コーチ、選手、やまとの方々(宿舎)本当にありがとうございました。最高の環境で練習させてもらいました。
また合宿に参加するために休みを調整してくれたお店のチーフをはじめパートナーの皆さん、頑張ってこいよと送りだしてくれた店長、従業員の方々にも感謝です。
みんなに支えてもらって幸せです。
明日から陸上も仕事も頑張ります!!
※写真は片品合宿にて、上武大学駅伝部メンバー50名と!
学生達からすれば走行距離、練習の本数等が少ないですがいい練習になりました。
本当にお世話になりました。
監督、コーチ、選手、やまとの方々(宿舎)本当にありがとうございました。最高の環境で練習させてもらいました。
また合宿に参加するために休みを調整してくれたお店のチーフをはじめパートナーの皆さん、頑張ってこいよと送りだしてくれた店長、従業員の方々にも感謝です。
みんなに支えてもらって幸せです。
明日から陸上も仕事も頑張ります!!
※写真は片品合宿にて、上武大学駅伝部メンバー50名と!
8月27日
・朝練習
60分jog(クロカンコース)
・午前練習
登り1㎞×5本(R=1㎞)
1)3'40
2)3'38
3)3'39
4)3'33
5)3'35
午前中の練習は登りを使ったコースで前日の疲労もありましたが何とかこなせました。
(※学生達は10本でした。だらしない先輩ですみません。)
・朝練習
60分jog(クロカンコース)
・午前練習
登り1㎞×5本(R=1㎞)
1)3'40
2)3'38
3)3'39
4)3'33
5)3'35
午前中の練習は登りを使ったコースで前日の疲労もありましたが何とかこなせました。
(※学生達は10本でした。だらしない先輩ですみません。)
今日は各自、練習。仕事が休みの久保選手、会沢選手は、7時より少し遅めの朝練を昨日、20キロ走をした和光樹林公園で行いました。
●内容
70分ジョグ
※写真はこれから、選挙(期日前投票)と今更ながら定額給付金を受け取りにいく、久保選手。
●内容
70分ジョグ
※写真はこれから、選挙(期日前投票)と今更ながら定額給付金を受け取りにいく、久保選手。