こだま日記vol.874

こんばんは(●´ω｀●)
こだまです。

合宿3日目。無事に練習をこなすことができた。

疲労は溜まってきているが、調子上がってきているのを実感している。

なお、今回の合宿、選手とスタッフ10名が同じ部屋で寝ている。

まさに、ザ・合宿といった感じだ。

明日で最終日となるので、最後の練習もきっちりこなして朝霞に帰りたい。

明日からまた生きる。

本日の昼食。


夕食。

テルレポNo.172

こんばんは！
さとちゃんです( ^_^)／

合宿3日目は午前練習が1kmの坂ダッシュを行いました🏃
本数を前回より半分にし、その分ペースを10秒上げて行いましたが、とても良い練習が出来ました😌

午後は軽いjogを行っていたら、木田選手と黒田選手がwalkをしていたのでブログ用に1枚撮っていただきました📷
明日は朝一で30km距離走なので、エネルギー切れ覚悟で頑張って参ります😇

きゃねこにありましたが、五郎谷選手に襲われそうになりましたが、間一髪で逃れる事が出来ましたので、この場を借りて御報告させていただきます🙇

それでは最後にサービスショットでお別れです🙋‍♂️

きゃねこ 119k

忍野八海綺麗だね
金子です

感動

本日は午前中にハードな坂インターバルを行い
午後はFree jogを利用し忍野八海に行ってきました！！



いや〜

綺麗でしたね〜


池の中の大きな鱒、山女魚、岩魚がとっても美味しそうでした😋😋😋


そして湧き水？も澄んでいて心も身体も清められました😇

明日は合宿最終日の距離走！！

ガラスの足の金子はしっかりアップをして臨みます！！
朝4時00分起きだな😅


さて


寝ます！！

最後にテルさんを襲う五郎谷でお別れです！

お休みなさい🐨💤