テルレポNo.229

こんばんは！
さとちゃんです(ﾟ∀ﾟ　)

東日本実業団駅伝が終わって初めての全体練習を朝霞競技場にて行いました😆

やっぱり皆と練習するのは良いものですね😊

また皆で切磋琢磨しながらレベルアップしていければと思います！

本日はスペシャルゲストとして、第一線を退いた岸田さんが競技場にてジョギングをちんたら行っていました🚶
クールダウンを一緒にやりましたが、話しててなんだか胃もたれする様な気分になりいろんな意味でしんどかったです😓

朝霞で開催される駅伝に向けて頑張るとのことですので、仕事に支障が出ない程度にやってもらえればと思います😒

週末のレースに向けて明日は距離走なので、気合い入れて臨みたいと思います👊

おやすみなさい😪

きゃねこ 179k

気がつけば水分補給を忘れる季節ですね
金子です

要注意


今朝からずっと何か忘れてると思っていたところ
水分補給を忘れていました笑

味噌汁は飲みましたが

飲料は飲んでいませんでした。

意外と平気なものですが身体のために気をつけたいと思います🙋‍♂️

さて
最近朝が寒いですよね😨

寒さが苦手な金子にとっては動きが鈍くなり
じっと大人しくしていたくなります😅

しかし寒いぶん朝は清々しい感じがして
冬の早朝は好きです👍

高校時に通学路で通っていた橋
そこから見える赤城山が何とも美しく
毎朝の密かな楽しみでした(*´∀｀*)

地元ならではの良さですね！！

明日は8日！！

特に何もありません笑

それでは🐨💤

今後の11月レース予定

11月のレース予定となります。

11月12日
日体大競技会5000m
全選手

11月19日
上尾ハーフマラソン
山田選手

11月23日
大田原マラソン
招待選手として出場
土田、渡辺哲也、渡邊晋史、黒田選手

11月25日
八王子ロングディスタンス
10000
ワロル、木田、宮本、佐藤選手

11月26日
東海大学競技会
10000
五郎谷、松枝、国吉
5000
渡邉克則

つくばマラソン
招待選手として出場
金子、岡山選手

日体大長距離競技会出場のお知らせ

11月12日に開催されます標記競技会5000メートルに選手が出場致します。
今年は5000メートルをほとんど走る機会がなかったこと、今後も予定を入れてないことからベストを狙うのは、この競技会となります。

この競技会後は、マラソン、ハーフマラソン、トラックなど個々の目標レースへと別れていきます。ご声援よろしくお願い致します。