伊藤園さんのミネラルむぎ茶とコラボレーション！！
砂糖もなく、ミネラルたっぷり！
爽やかなスポーツにぴったり！！
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砂糖もなく、ミネラルたっぷり！
爽やかなスポーツにぴったり！！
こんばんは！
気付けばもう少しで400回記念☺️🎉
さとちゃんです(^_^)ノ
こだま日記がお蔵入りとなった今テルレポが1番の古株となっておりますが、練習同様引っ張っていきたいと思います！
古株のくせにきゃねこと50回分の差しかないのは大人の事情ということにしといて下さい😅
本日は朝霞陸上競技場にてポイント練習を行いました。
今週末にレースのある選手がいる中で、さとちゃんはここから3週間レースから離れます。
いつもであれば中2日でスピード練習を入れるのがお決まりでしたが、本日は自身の体の状態によって練習内容は任せるといったいつもと違うパターンでした。
さとちゃんの本音は中2日でスピード練習は足の疲労感から考えるとちょっとな〜という思いがありましたが、このチャンスはデカい！と思い本日ら徹底的に走り込むことを割り切って行いました。
光が丘公園経由の帰宅ラン15km＋朝霞陸上競技場にて15000mペース走。
トータル30kmでしたが、帰宅ランが終わった2時間後にペース走をしても帰宅ランの疲れは関係ないんですね。
冬場に30kmやって寮に戻ってから、荷物まとめて三鷹に15km走って帰れるんだからそりゃそうか。
ということはまだ出来る余地がありそうです。
本田圭佑でいう伸び代ってやつですね〜🤷♂️
いずれ今日やった流れに三鷹まで15km走って帰るというおまけを付け加えて体がどうなるか今後検証のしがいがありそうです。
土曜日にやるという事が条件ですが･･･
あとやるなら夏場は無理なので冬場で😙
練習やったアピールをしないと同じ部署の1番偉い方含め諸先輩方に「本当に走ってるの？😏」といつもの決まり文句で弄られてしまうのでここは大袈裟にでも言わせて下さい😤
明日は雨予報ですが、ポイント10倍セールですので皆様のご来店心よりお待ちしております🙇
おやすみなさい(。-ω-)zzz
気付けばもう少しで400回記念☺️🎉
さとちゃんです(^_^)ノ
こだま日記がお蔵入りとなった今テルレポが1番の古株となっておりますが、練習同様引っ張っていきたいと思います！
古株のくせにきゃねこと50回分の差しかないのは大人の事情ということにしといて下さい😅
本日は朝霞陸上競技場にてポイント練習を行いました。
今週末にレースのある選手がいる中で、さとちゃんはここから3週間レースから離れます。
いつもであれば中2日でスピード練習を入れるのがお決まりでしたが、本日は自身の体の状態によって練習内容は任せるといったいつもと違うパターンでした。
さとちゃんの本音は中2日でスピード練習は足の疲労感から考えるとちょっとな〜という思いがありましたが、このチャンスはデカい！と思い本日ら徹底的に走り込むことを割り切って行いました。
光が丘公園経由の帰宅ラン15km＋朝霞陸上競技場にて15000mペース走。
トータル30kmでしたが、帰宅ランが終わった2時間後にペース走をしても帰宅ランの疲れは関係ないんですね。
冬場に30kmやって寮に戻ってから、荷物まとめて三鷹に15km走って帰れるんだからそりゃそうか。
ということはまだ出来る余地がありそうです。
本田圭佑でいう伸び代ってやつですね〜🤷♂️
いずれ今日やった流れに三鷹まで15km走って帰るというおまけを付け加えて体がどうなるか今後検証のしがいがありそうです。
土曜日にやるという事が条件ですが･･･
あとやるなら夏場は無理なので冬場で😙
練習やったアピールをしないと同じ部署の1番偉い方含め諸先輩方に「本当に走ってるの？😏」といつもの決まり文句で弄られてしまうのでここは大袈裟にでも言わせて下さい😤
明日は雨予報ですが、ポイント10倍セールですので皆様のご来店心よりお待ちしております🙇
おやすみなさい(。-ω-)zzz
リアルゴールド第二弾
金子です
リアルセカンド
今朝のことである
いつも以上に意識がぼんやりしていた
起床時間はいつも通り5時00分
カーテンを開けるとまだ薄暗い空
それでも天気が冴えないことは明確にわかる
雨でも降るのか
そんな懸念を抱いたが抱いたところで天気は変わらないので考えるのをやめた
普段と同じ動きで朝の準備を終え
いつもと同様に練習を始めた
いつもと同じように朝食を摂り出勤
何もかもがいつも通りの日常である
そんな中イレギュラーというものは
常に日常に潜んでいるのである
今までどれだけありきたりで、普遍的な過ごし方をしても発生した瞬間、今日という日がガラリと変わる
それがヤツの仕事なのだ
ヤツはデスクの上に潜んでいた
そうだ
今回はリアルゴールドである
前回と異なるのは
購入してから大分時間が経っており
冷えていない、つまり常温だった
振ってあるとは言えもう大人しくなっているはずだ
そう考えた
いつも以上に意識がハッキリしていない
正に狙いを済ましたかの様なタイミングでの部長の配慮
恐らく前日遅かったことから
金子の意識レベルを回復させようとしてくださったのかも知れない
大変ありがたい配慮だった
仕事中ミスが続いた
極め付けは先輩社員を呼び捨てで呼んだらしかった
本人は気がつかない
日常的に呼んでいるならまだしも
一度も呼び捨てで呼んだことのない先輩社員である
「今、呼び捨てで呼んでたよ？」
Yさんから指摘を受けても自覚はない
流石にまずい
そう思って飲む決心をした
まず今朝買ったコーヒーを片付けた
時が来た
リアルゴールドだ
部長に一声掛ける
「いただきます」
ちょっと待って
おもむろにリアルゴールドを手に取り
磨りガラスの扉がある部屋の前で振ってみせた
正確には右手で缶を持ち
波立てない様ゆっくり振り
左手を前で上下させることにより
磨りガラス越しから見ると激しく降っている様に見せた
はい
笑みを浮かべながら渡す部長
変わらず常温なリアルゴールド
前回と同様ポジションどりには配慮
念のためである
いざ開封
シュっっ
予想通りである
イレギュラーな場面から振り出しに戻った
今日もいつも通りの日常である
部長殿
ご馳走様でしたm(__)m
それでは🐶💤
金子です
リアルセカンド
今朝のことである
いつも以上に意識がぼんやりしていた
起床時間はいつも通り5時00分
カーテンを開けるとまだ薄暗い空
それでも天気が冴えないことは明確にわかる
雨でも降るのか
そんな懸念を抱いたが抱いたところで天気は変わらないので考えるのをやめた
普段と同じ動きで朝の準備を終え
いつもと同様に練習を始めた
いつもと同じように朝食を摂り出勤
何もかもがいつも通りの日常である
そんな中イレギュラーというものは
常に日常に潜んでいるのである
今までどれだけありきたりで、普遍的な過ごし方をしても発生した瞬間、今日という日がガラリと変わる
それがヤツの仕事なのだ
ヤツはデスクの上に潜んでいた
そうだ
今回はリアルゴールドである
前回と異なるのは
購入してから大分時間が経っており
冷えていない、つまり常温だった
振ってあるとは言えもう大人しくなっているはずだ
そう考えた
いつも以上に意識がハッキリしていない
正に狙いを済ましたかの様なタイミングでの部長の配慮
恐らく前日遅かったことから
金子の意識レベルを回復させようとしてくださったのかも知れない
大変ありがたい配慮だった
仕事中ミスが続いた
極め付けは先輩社員を呼び捨てで呼んだらしかった
本人は気がつかない
日常的に呼んでいるならまだしも
一度も呼び捨てで呼んだことのない先輩社員である
「今、呼び捨てで呼んでたよ？」
Yさんから指摘を受けても自覚はない
流石にまずい
そう思って飲む決心をした
まず今朝買ったコーヒーを片付けた
時が来た
リアルゴールドだ
部長に一声掛ける
「いただきます」
ちょっと待って
おもむろにリアルゴールドを手に取り
磨りガラスの扉がある部屋の前で振ってみせた
正確には右手で缶を持ち
波立てない様ゆっくり振り
左手を前で上下させることにより
磨りガラス越しから見ると激しく降っている様に見せた
はい
笑みを浮かべながら渡す部長
変わらず常温なリアルゴールド
前回と同様ポジションどりには配慮
念のためである
いざ開封
シュっっ
予想通りである
イレギュラーな場面から振り出しに戻った
今日もいつも通りの日常である
部長殿
ご馳走様でしたm(__)m
それでは🐶💤
東糀谷応援行ってきました
金子です
初上陸
お疲れ様です
はい
昨日のテルさんと同じで東糀谷店へ応援に行ってまいりました
早めに着いたので散策
緑っていいねぇ〜( ´∀｀)
昨日テルさんがかなり苦戦したとのことで
無事今日を終えられるか心配でしたが
混雑のピークが過ぎたため
無事対応ができました👍
お客様も優しい方が多くスムーズにご案内できました😆✨
ずっと説明したために
喉と顎に疲労がきましたがご愛嬌です笑
まだ店舗の遅番はやったことはありませんが
帰宅する時間は遅番並み
新鮮です😎
いま22時00分近くで帰りの電車に乗っておりますが
不思議と空腹感は強くない！！
今日は食べなくてもいけるのでは！？
しかし
食事は娯楽
逃すことはしたくないです😋
何食べようかなぁ〜(*´∀`)♪
時間的にもあれですので
大人しくコンビニになりそうですが、、、笑
美味しいものを食べたいが早く寝たい
つまり
時間をかけずご飯を食べ
お布団に入りたい！！
このせめぎ合い
ヤマアラシのジレンマですな(｀・∀・´)
文章がどうなっているか判断できなくなってきたのでこの辺で打ち切ります
それでは🐶💤
金子です
初上陸
お疲れ様です
はい
昨日のテルさんと同じで東糀谷店へ応援に行ってまいりました
早めに着いたので散策
緑っていいねぇ〜( ´∀｀)
昨日テルさんがかなり苦戦したとのことで
無事今日を終えられるか心配でしたが
混雑のピークが過ぎたため
無事対応ができました👍
お客様も優しい方が多くスムーズにご案内できました😆✨
ずっと説明したために
喉と顎に疲労がきましたがご愛嬌です笑
まだ店舗の遅番はやったことはありませんが
帰宅する時間は遅番並み
新鮮です😎
いま22時00分近くで帰りの電車に乗っておりますが
不思議と空腹感は強くない！！
今日は食べなくてもいけるのでは！？
しかし
食事は娯楽
逃すことはしたくないです😋
何食べようかなぁ〜(*´∀`)♪
時間的にもあれですので
大人しくコンビニになりそうですが、、、笑
美味しいものを食べたいが早く寝たい
つまり
時間をかけずご飯を食べ
お布団に入りたい！！
このせめぎ合い
ヤマアラシのジレンマですな(｀・∀・´)
文章がどうなっているか判断できなくなってきたのでこの辺で打ち切ります
それでは🐶💤
こんばんは！
今日の東糀谷店は落ち着いていてよかった🤝
さとちゃんです(ﾉ´▽｀)ﾉ♪
きゃねこも東糀谷店へ行かれたということで、無事に終わりなによりです！
さとちゃんが昨日あれだけ頑張ったからかな😏
そんな事はさておき、新しいことに切り替わると色々も弊害があるもんですよ🤔
早く落ち着いてもらいたいところです🙋♂️
朝霞で電子マネー付きのポイントカードに切り替えってなった時のことを考えた瞬間吐き気と目眩がしてきましたので、今日はこの辺りで失礼致します😇
ネタが無いから逃げた訳ではございません！
そう自分に言い聞かせて眠りにつきたいと思います😪
おやすみなさい(｡´-д-)💤
今日の東糀谷店は落ち着いていてよかった🤝
さとちゃんです(ﾉ´▽｀)ﾉ♪
きゃねこも東糀谷店へ行かれたということで、無事に終わりなによりです！
さとちゃんが昨日あれだけ頑張ったからかな😏
そんな事はさておき、新しいことに切り替わると色々も弊害があるもんですよ🤔
早く落ち着いてもらいたいところです🙋♂️
朝霞で電子マネー付きのポイントカードに切り替えってなった時のことを考えた瞬間吐き気と目眩がしてきましたので、今日はこの辺りで失礼致します😇
ネタが無いから逃げた訳ではございません！
そう自分に言い聞かせて眠りにつきたいと思います😪
おやすみなさい(｡´-д-)💤
4月21～22日、箱根ランフェスタに参加させて頂いております。JTBさんのご厚意で五郎谷選手がゲストとして、1日目は8キロコース、２日目はハーフマラソンを走らせて頂きました。
さすが箱根！というコースの中、世界選手権にむけてよいトレーニングとなりました。
また、１日目の夜には、大学時代の先輩でもある山の神、柏原さんとのトークショーも盛り上がりました。
各種目の表彰プレゼンターも務めさせて頂き、非常によい経験になりました！
●２日目ハーフマラソン結果●
オープン参加
1着 五郎谷選手 コモディイイダ
時間74分15秒
のぼりに関しては、世界選手権にむけてほぼ全力で挑みました。
コースレコード！
今年の優勝選手が82分でしたので、しばらくは名をのこせるか！？
がんばれた理由は！
先導車が「ジャガー」であったため。笑
さすが箱根！というコースの中、世界選手権にむけてよいトレーニングとなりました。
また、１日目の夜には、大学時代の先輩でもある山の神、柏原さんとのトークショーも盛り上がりました。
各種目の表彰プレゼンターも務めさせて頂き、非常によい経験になりました！
●２日目ハーフマラソン結果●
オープン参加
1着 五郎谷選手 コモディイイダ
時間74分15秒
のぼりに関しては、世界選手権にむけてほぼ全力で挑みました。
コースレコード！
今年の優勝選手が82分でしたので、しばらくは名をのこせるか！？
がんばれた理由は！
先導車が「ジャガー」であったため。笑
こんばんは！
7時間座りっぱなしは逆にしんどい😓
さとちゃんです(´∀｀)ﾉ
本日はコモディイイダ東糀谷店へ電子マネー付きポイントカードの切り替えのお手伝いに行ってまいりました🚃🚃🚃💨
13時からよーいドンで始まった事前受付ですが、休憩も挟まずぶっ通しで20時過ぎても終わらない状況でした🙄
まぉ〜初めての試みということもあり課題を残した結果となりましたが、次回に活かしていければと思っている次第でございます🙇
皆様。
お申し込み等でお客様側に立つ機会がありましたら低姿勢で行きましょうね😅
お互い気持ちが良いものではありませんので！
ちなみにシステム的にAI化することはさとちゃんがどんなに偉くなっても難しいと思いますのでご了承下さい😎
おやすみなさい(｡-.-｡)...zzz
7時間座りっぱなしは逆にしんどい😓
さとちゃんです(´∀｀)ﾉ
本日はコモディイイダ東糀谷店へ電子マネー付きポイントカードの切り替えのお手伝いに行ってまいりました🚃🚃🚃💨
13時からよーいドンで始まった事前受付ですが、休憩も挟まずぶっ通しで20時過ぎても終わらない状況でした🙄
まぉ〜初めての試みということもあり課題を残した結果となりましたが、次回に活かしていければと思っている次第でございます🙇
皆様。
お申し込み等でお客様側に立つ機会がありましたら低姿勢で行きましょうね😅
お互い気持ちが良いものではありませんので！
ちなみにシステム的にAI化することはさとちゃんがどんなに偉くなっても難しいと思いますのでご了承下さい😎
おやすみなさい(｡-.-｡)...zzz
厚焼き玉子は砂糖、塩どちらも好き
金子です
多様性
こんばんは
昨日夜遅く帰り
寝付けず結局就寝は2時過ぎでした
しかし！！
こういう時って意外と眠くないものですね笑
大体翌々日位に反動が来るので明日の朝が恐ろしいです笑
そんな金子を心配してか
昼休憩から帰るとYさんが優しさをくれました！！
エナジードリンク！！
これでエナジーチャージ💪💪
ん？？
何か書いてある、、、
Σ（ﾟдﾟlll）
10回振ってあります、、、、
えらいこっちゃ、、、:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
往復10回なのか
片道ワンカウントで10回なのか
振ってからどの位経っているのか
様々な考えが頭に過ぎりましたが
選択肢は開ける以外にありません！！
ここで考慮するべき点は１つ！！
書類等が濡れないようにすること！！
大丈夫なポジションを取り
恐る恐る開ける金子
それを見て不敵な笑みのYさん
これはヤバイやつや( ；´Д｀)
つまみの部分に手をかける
缶はヒンヤリと静寂を保ち細かな水滴が
緊張で火照った金子の手を冷やす
時間にして3秒もない
静かにそしてゆっくりと細心の注意を払い開封する
少しでもガスを抜いておくためだ
過去何10回、何100回も繰り返してきたこの行為
日常的な行為であり本来ならワクワクするべき瞬間だ
しかし今日に限って、今回に限ってはそうでないのである
シュっっ！！
缶が唸りを上げる
緊張感が一気に高まる
来るなら来い
そう心の中で決意を固めた
決意を固めた人間は強い
これに例外は無いのである
一見ヤケクソにも取れる
しかしそこに考えと哲学があるのであればそれは
決意であり覚悟なのだ
おっしゃあああああこいやああああああああ！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
しゅわぁぁ
しゅわぁぁ？？
あれ？
普通やん( ﾟдﾟ)
金子の決意とテンションと裏腹に
静かに飲まれるのを待つリアルゴールド
まるで階段がもう一段あると思ったら無かった時の肩透かしにも似たような感覚
ポカン
この表現をここで使えないのであれば
使い道はないだろう
Yさんの方に目を向ける
Yさんから一言
「振るわけないじゃん」
ですよねーε-(´∀｀; )
ただただツンデレのYさんでした笑
ご馳走様でした😆✨
何気ない今日の一コマ
もっとこういう瞬間を仰々しく表現できるようになりたい金子でした
それでは🐶💤
金子です
多様性
こんばんは
昨日夜遅く帰り
寝付けず結局就寝は2時過ぎでした
しかし！！
こういう時って意外と眠くないものですね笑
大体翌々日位に反動が来るので明日の朝が恐ろしいです笑
そんな金子を心配してか
昼休憩から帰るとYさんが優しさをくれました！！
エナジードリンク！！
これでエナジーチャージ💪💪
ん？？
何か書いてある、、、
Σ（ﾟдﾟlll）
10回振ってあります、、、、
えらいこっちゃ、、、:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
往復10回なのか
片道ワンカウントで10回なのか
振ってからどの位経っているのか
様々な考えが頭に過ぎりましたが
選択肢は開ける以外にありません！！
ここで考慮するべき点は１つ！！
書類等が濡れないようにすること！！
大丈夫なポジションを取り
恐る恐る開ける金子
それを見て不敵な笑みのYさん
これはヤバイやつや( ；´Д｀)
つまみの部分に手をかける
缶はヒンヤリと静寂を保ち細かな水滴が
緊張で火照った金子の手を冷やす
時間にして3秒もない
静かにそしてゆっくりと細心の注意を払い開封する
少しでもガスを抜いておくためだ
過去何10回、何100回も繰り返してきたこの行為
日常的な行為であり本来ならワクワクするべき瞬間だ
しかし今日に限って、今回に限ってはそうでないのである
シュっっ！！
缶が唸りを上げる
緊張感が一気に高まる
来るなら来い
そう心の中で決意を固めた
決意を固めた人間は強い
これに例外は無いのである
一見ヤケクソにも取れる
しかしそこに考えと哲学があるのであればそれは
決意であり覚悟なのだ
おっしゃあああああこいやああああああああ！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
しゅわぁぁ
しゅわぁぁ？？
あれ？
普通やん( ﾟдﾟ)
金子の決意とテンションと裏腹に
静かに飲まれるのを待つリアルゴールド
まるで階段がもう一段あると思ったら無かった時の肩透かしにも似たような感覚
ポカン
この表現をここで使えないのであれば
使い道はないだろう
Yさんの方に目を向ける
Yさんから一言
「振るわけないじゃん」
ですよねーε-(´∀｀; )
ただただツンデレのYさんでした笑
ご馳走様でした😆✨
何気ない今日の一コマ
もっとこういう瞬間を仰々しく表現できるようになりたい金子でした
それでは🐶💤
今年度2戦目となった標記競技会。練習の流れの中でしたが、昨年よりも安定感のある走りがチームとしてできました。
まだまだタイムなライバルチームに及びませんが、間違いないなく昨年より進歩しています。
ご声援よろしくお願い致します。
10000m
ピーター28分33秒26 ｾｶﾝﾄﾞﾍﾞｽﾄ ｲｲﾀﾞ新
高橋 29分44秒91 PB
佐藤 30分33秒94
東 30分37秒42 ｾｶﾝﾄﾞﾍﾞｽﾄ
金子 30分44秒01
木田 30分46秒99
宮本 30分57秒77
黒河 31分19秒17 初
ルーキー高橋選手が自己新記録をマーク、東選手は独走でのｾｶﾝﾄﾞﾍﾞｽﾄ、ピーター選手は5000を14分02秒で通過する積極性をみせてくれました。
まだまだタイムなライバルチームに及びませんが、間違いないなく昨年より進歩しています。
ご声援よろしくお願い致します。
10000m
ピーター28分33秒26 ｾｶﾝﾄﾞﾍﾞｽﾄ ｲｲﾀﾞ新
高橋 29分44秒91 PB
佐藤 30分33秒94
東 30分37秒42 ｾｶﾝﾄﾞﾍﾞｽﾄ
金子 30分44秒01
木田 30分46秒99
宮本 30分57秒77
黒河 31分19秒17 初
ルーキー高橋選手が自己新記録をマーク、東選手は独走でのｾｶﾝﾄﾞﾍﾞｽﾄ、ピーター選手は5000を14分02秒で通過する積極性をみせてくれました。
おはよございます。
昨日は復帰戦の10000m30.37でした。
まだまだ自分は弱い！
以上！！！！
レース後は親と吉祥寺へ！
都会は歩くだけでも疲れる(_ _).｡o○
新しいスーツを購入！
これで仕事へのやる気も倍増だ٩(^‿^)۶
とりあえず、今日の朝もいつも通り4時起床の朝練。
明日はバキバキな画面のアイフォン をやっと修理に出して直してきます)^o^(
では！
昨日は復帰戦の10000m30.37でした。
まだまだ自分は弱い！
以上！！！！
レース後は親と吉祥寺へ！
都会は歩くだけでも疲れる(_ _).｡o○
新しいスーツを購入！
これで仕事へのやる気も倍増だ٩(^‿^)۶
とりあえず、今日の朝もいつも通り4時起床の朝練。
明日はバキバキな画面のアイフォン をやっと修理に出して直してきます)^o^(
では！
枝豆は娯楽
金子です
おいしい
お疲れ様です
本日7ヶ月振りのトラックレースを日体大にて走ってきました🏃♂️三3
新入社員1ぶっ飛んでる高橋と同じ組みで
群馬出身対決でした！！
結果は
金子30’44”
高橋 29‘44“
ちょうど1分
情けない走りになってしまいましたが
現状をしっかりと受け止めてトレーニングに励みます！！
ご声援ありがとうございました😊
レース後には枝豆とビール🍺
とか言いたいですが
アスリートなため我慢😤
ただビールがなくても枝豆だけは食べたい
仮に枝豆に栄養が無かったとしても
食べたい
そうです
金子にとって枝豆とは
娯楽です(スガシカオのprogress♪)
さて
本日は朝早くから斎藤さん
車の送迎をしてくださった小島さん
タイム計測をしていただいた西山さん
応援に残ってくれた女子選手の皆さま
ありがとうございました😆✨
それではお休みなさい🐶💤
金子です
おいしい
お疲れ様です
本日7ヶ月振りのトラックレースを日体大にて走ってきました🏃♂️三3
新入社員1ぶっ飛んでる高橋と同じ組みで
群馬出身対決でした！！
結果は
金子30’44”
高橋 29‘44“
ちょうど1分
情けない走りになってしまいましたが
現状をしっかりと受け止めてトレーニングに励みます！！
ご声援ありがとうございました😊
レース後には枝豆とビール🍺
とか言いたいですが
アスリートなため我慢😤
ただビールがなくても枝豆だけは食べたい
仮に枝豆に栄養が無かったとしても
食べたい
そうです
金子にとって枝豆とは
娯楽です(スガシカオのprogress♪)
さて
本日は朝早くから斎藤さん
車の送迎をしてくださった小島さん
タイム計測をしていただいた西山さん
応援に残ってくれた女子選手の皆さま
ありがとうございました😆✨
それではお休みなさい🐶💤
こんばんは！
日体大競技会お疲れ様でした🙇
さとちゃんです(^0^)/
本日日体大競技会にて10000mに出場させていただきました。
結果は監督からの結果報告にもありました通りの30'33"94でした🏃
毎回このようなタイムで落ち着く辺りはまだまだ力不足であります。
もっと高いレベルで安定したタイムを出せるようにしていきたいと思います。
また2週間後に日体大競技会で10000mを走らせていただく機会がありますので、今日出来なかったことが出来るよう取り組んでまいります。
それではおやすみなさい(。-ω-)zzz
日体大競技会お疲れ様でした🙇
さとちゃんです(^0^)/
本日日体大競技会にて10000mに出場させていただきました。
結果は監督からの結果報告にもありました通りの30'33"94でした🏃
毎回このようなタイムで落ち着く辺りはまだまだ力不足であります。
もっと高いレベルで安定したタイムを出せるようにしていきたいと思います。
また2週間後に日体大競技会で10000mを走らせていただく機会がありますので、今日出来なかったことが出来るよう取り組んでまいります。
それではおやすみなさい(。-ω-)zzz
こんばんは！
野田春香さん🎉🎂Happy Birthday🎁🎈
さとちゃんです(∩´∀｀)
明日は日体大競技会に出場させていただきます。
誕生日プレゼント代わりに良い結果を出して、良い報告が出来ればと思っております🙋♂️
それでもやっぱり物が良いですよね😅
シーズン1試合目の平成国際大学競技会よりも良い内容、良い結果を出したいと思います。
どれだけ前で勝負出来るか、苦しくなった時に何が出来るか後半の走りを課題に粘りの走りをしたいところです。
それでもいっぱい寝て力を蓄えたいと思います！
おやすみなさい(｡-.-｡)...zzz
野田春香さん🎉🎂Happy Birthday🎁🎈
さとちゃんです(∩´∀｀)
明日は日体大競技会に出場させていただきます。
誕生日プレゼント代わりに良い結果を出して、良い報告が出来ればと思っております🙋♂️
それでもやっぱり物が良いですよね😅
シーズン1試合目の平成国際大学競技会よりも良い内容、良い結果を出したいと思います。
どれだけ前で勝負出来るか、苦しくなった時に何が出来るか後半の走りを課題に粘りの走りをしたいところです。
それでもいっぱい寝て力を蓄えたいと思います！
おやすみなさい(｡-.-｡)...zzz
3度寝5時起床
金子です
定時
こんばんは
昨晩から今朝に掛けて眠りが浅く
2回起きてしまいました
その度に夢を見たので3種類の夢を堪能しました👏
1つ目
これから暗くなるのか夜が明けるのかわからない空の色
そんな中急いで職場に行くとデスクが全部ぐちゃぐちゃに配置してあり謎に大量のランニングシューズが散らばっている
そこで部長1人が外の中途半端な明るさだけで仕事をしている
いつものデスクにたどり着きメモがあるかチェックし無かったため安堵したところで起床
この時22:10に寝て22:53頃に目が覚めたので
43分間の出来事でした笑
2つ目
職場の近くの公園で遠征の荷物を梶さんと車に積み込む夢
3つ目
10時17分に起床し朝練、仕事に寝坊
パニクった挙句、有給を使って休みにしてもらおうと思いつつもあの業務今日やっておきたい！！
という有給と出勤の狭間で苦悩する夢
以上3種類でした笑
頭の中が仕事と陸上👨🏻💻🏃♂️
真面目ですなぁ🤓
ただ
寝坊する夢って恐ろしい気分になりますよね😨
まあ
真面目な金子は
寝坊したことないんですけどね！！笑
金子が三度寝して定時に起きられるのは
朝に強いのではなく、ビビりだからです😤
緊張して睡眠が浅くなりアラームのなる前に起きてしまいます
大学時代は朝練の寝坊が怖くて
「寝坊したらどうしよう」と考え過ぎたため度々夢に出ては更にビビって睡眠が浅くなる
そんな状況に陥っていました笑
しばらく目にクマでしたね笑
緊張感を持つことで睡眠が浅くなる
このことを逆手に取り
緊張感を調節する事でアラームをかけなくても
起きたい時間に起きられるスキルが身に付きました👍👍
人間て進化するんですね♪( ´▽｀)
余談ですが
２つ目の夢の件
今朝梶さんから
「今日金子に夢で会った」
と連絡が来た時はかなりビックリしました😳
不思議なことってあるんだなぁ〜(´∀｀)
さて
本題へ笑
明日日体に出ます！！
10000mです！！
復帰戦
18:19からスタートです！！
ご声援のほど宜しくお願い致します🙋♂️
以上！！
レース終わったらやよい軒でたらふく食べたい😋
お休みなさい🐶💤
金子です
定時
こんばんは
昨晩から今朝に掛けて眠りが浅く
2回起きてしまいました
その度に夢を見たので3種類の夢を堪能しました👏
1つ目
これから暗くなるのか夜が明けるのかわからない空の色
そんな中急いで職場に行くとデスクが全部ぐちゃぐちゃに配置してあり謎に大量のランニングシューズが散らばっている
そこで部長1人が外の中途半端な明るさだけで仕事をしている
いつものデスクにたどり着きメモがあるかチェックし無かったため安堵したところで起床
この時22:10に寝て22:53頃に目が覚めたので
43分間の出来事でした笑
2つ目
職場の近くの公園で遠征の荷物を梶さんと車に積み込む夢
3つ目
10時17分に起床し朝練、仕事に寝坊
パニクった挙句、有給を使って休みにしてもらおうと思いつつもあの業務今日やっておきたい！！
という有給と出勤の狭間で苦悩する夢
以上3種類でした笑
頭の中が仕事と陸上👨🏻💻🏃♂️
真面目ですなぁ🤓
ただ
寝坊する夢って恐ろしい気分になりますよね😨
まあ
真面目な金子は
寝坊したことないんですけどね！！笑
金子が三度寝して定時に起きられるのは
朝に強いのではなく、ビビりだからです😤
緊張して睡眠が浅くなりアラームのなる前に起きてしまいます
大学時代は朝練の寝坊が怖くて
「寝坊したらどうしよう」と考え過ぎたため度々夢に出ては更にビビって睡眠が浅くなる
そんな状況に陥っていました笑
しばらく目にクマでしたね笑
緊張感を持つことで睡眠が浅くなる
このことを逆手に取り
緊張感を調節する事でアラームをかけなくても
起きたい時間に起きられるスキルが身に付きました👍👍
人間て進化するんですね♪( ´▽｀)
余談ですが
２つ目の夢の件
今朝梶さんから
「今日金子に夢で会った」
と連絡が来た時はかなりビックリしました😳
不思議なことってあるんだなぁ〜(´∀｀)
さて
本題へ笑
明日日体に出ます！！
10000mです！！
復帰戦
18:19からスタートです！！
ご声援のほど宜しくお願い致します🙋♂️
以上！！
レース終わったらやよい軒でたらふく食べたい😋
お休みなさい🐶💤
あきらめない気持ち。やり方を突き通す力。我々は泥臭く行きます。
今年も10000mに注力し、駅伝に向かって参ります。
賛否両論ありますが、チーム力は一昨年、昨年と確実についてきています。
信じた道を突き進み、ニューイヤー駅伝への狭き門12チームに入りたいと思います。
明日、明後日に開催されます標記大会に出場致します。
ご声援よろしくお願い申し上げます。
10000m ベスト
ピーター選手 28分25秒
東選手 29分03秒
宮本選手 29分16秒
木田選手 29分18秒
金子選手 29分43秒
高橋選手 29分48秒
佐藤選手 29分52秒
黒河選手 初挑戦
山田、松枝選手は棄権となります。
5000m ベスト
土田選手 14分23秒
国吉選手 14分34秒
一般部員から
谷選手 14分38秒
田村選手 14分47秒
テスト選手
ウィリー選手 13分30秒
まずは、シーズン2レース目で、日本人29分台を１人でもつくりたいと思います。
五郎谷選手は、同日、箱根ランフェスティバルに招待参加。
明日の夜には柏原さんとのトークショーも予定されています。
今年も10000mに注力し、駅伝に向かって参ります。
賛否両論ありますが、チーム力は一昨年、昨年と確実についてきています。
信じた道を突き進み、ニューイヤー駅伝への狭き門12チームに入りたいと思います。
明日、明後日に開催されます標記大会に出場致します。
ご声援よろしくお願い申し上げます。
10000m ベスト
ピーター選手 28分25秒
東選手 29分03秒
宮本選手 29分16秒
木田選手 29分18秒
金子選手 29分43秒
高橋選手 29分48秒
佐藤選手 29分52秒
黒河選手 初挑戦
山田、松枝選手は棄権となります。
5000m ベスト
土田選手 14分23秒
国吉選手 14分34秒
一般部員から
谷選手 14分38秒
田村選手 14分47秒
テスト選手
ウィリー選手 13分30秒
まずは、シーズン2レース目で、日本人29分台を１人でもつくりたいと思います。
五郎谷選手は、同日、箱根ランフェスティバルに招待参加。
明日の夜には柏原さんとのトークショーも予定されています。
