先月の水泳距離です。週に平均2回、雨の休日や最終週のラストスパート(笑)で数字が伸びました。3km泳いだ日もありますが、ごく稀ですね。25mプールをひたすら周回するのでさすがに飽きるし腕がだるいです。4月からでは48.5km。4,5月はさすがにまだ水が冷たくてなかなか足を向けるのに気力が要りましたので。今月は・・・30kmを目標にしておこう。スピードがないので、時間を割いている割には距離が伸びな . . . 本文を読む
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