職場復帰

2011/03/30(水)
出勤初日。
タクシーにて通勤。
仕事には片松葉杖で行くけれども、自宅は恐る恐るだけど、杖無しで歩ける。
遅いけれど日々回復している。
嬉しい！

自宅でのリハビリは膝での枕押し　腹筋　足上げ　レッグカール

買い物

2011/03/29(火)
退院翌日。今日は年休をとっていてよかった。
仕事だったら相当心の負担だったろう。
ゆっくり起きて、買い物に松葉杖で出かけた。
結構あるけそうな気がして歩きまわったけど、松葉杖は結構目立つ。
外界は凸凹が多くてやっぱり疲れた。